Головна
Закуски
Закуски холодні
Тарталетки з консервованим тунцем

Тарталетки з консервованим тунцем

на швидку руку, дуже смачно, дуже просто, дуже легко! Тарталетки з консервованим тунцем готуються швидко, а за смаком виходять дуже цікавими. Щоб не витрачати час на випічку, я беру готові тарталетки і заповнюю їх начинкою. На святковому столі вони завжди користуються попитом!

Марія

автор рецепта

Тарталетки з консервованим тунцем рецепт з фото покроково і відео

0 1024

Склад / інгредієнти

порцій:

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 28 % 11 г

жири 36 % 14 г

вуглеводи 36 % 14 г

228 ккал

ГІ: 4 / 96 / 0

покрокове приготування

час приготування: 30 хв

Крок 1

Як зробити тарталетки з консервованим тунцем? Підготуйте інгредієнти за списком. Сир вибирайте на свій смак, майонез теж. Рис попередньо відваріть в підсоленій воді до готовності. Воду злийте, а рис охолодіть. Яйця вимийте і обсушити серветками. Рибні консерви відкрийте і злийте з них рідину або масло.
Крок 2

Яйця зваріть круто. Потім воду злийте, яйця охолодіть і очистіть від шкаралупи. Наріжте дрібними кубиками або натріть на крупній тертці.
Крок 3

З консервованої риби струсіть надлишки рідини (якщо вони ще залишилися), перекладіть її на тарілку і розімніть виделкою на більш дрібні частини.
Крок 4

Мариновані огірки обсушити і наріжте невеликими кубиками.
Крок 5

Сир натріть на середній тертці. У салатнику з'єднайте консервований тунець, тертий сир, варений рис, нарізані яйця і мариновані огірки.
Крок 6

Заправте всі продукти майонезом. Можете використовувати домашній майонез, якщо є таке бажання.
Крок 7

Всі інгредієнти акуратно перемішайте.
Крок 8

Дно готових тарталеток застеліть листям салату (салатні листя використовуйте за бажанням). Зверху викладіть по 1-2 ст.л. приготовленої начинки. Прикрасьте тарталетки петрушкою або кропом і подавайте до столу.

корисно знати

Як зварити яйця круто? Щоб яйця під час варіння не тріснули, покладіть їх у холодну воду і поставте варити на невеликий вогонь. Варіть яйця 9 хвилин після закипання, потім залийте холодною водою і остудіть. Від різкого перепаду температур шкаралупа краще очиститься.

Майонез краще приготувати самостійно. Буде смачніше й корисніше. Дивіться тут цікаві рецепти домашнього майонезу.
Також як заправку можна використовувати не лише майонез, а й сметану або натуральний йогурт. Їх можна взяти окремо або змішати з майонезом у будь-якій пропорції на свій смак — це знизить калорійність страви.

Потрусіть консервну банку перед покупкою. Чим більше в ній рідини, тим менше риби.

як зварити яйця круто? Щоб яйця при варінні не тріснули, покладіть їх в холодну воду і поставте варити на невеликий вогонь. Варіть яйця 9 хвилин після закипання, потім залийте холодною водою і остудіть. Від різкого перепаду температур шкаралупа краще очиститься.
Майонез краще приготувати самостійно. Буде смачніше і корисніше. Дивіться тут цікаві рецепти домашнього майонезу. також в якості заправки можна використовувати не тільки майонез, але і сметану або натуральний йогурт. Їх можна взяти окремо або змішати з майонезом в будь - якій пропорції на свій смак-це знизить калорійність страви.
потрясіть консервну банку перед покупкою. Чим більше в ній рідини, тим менше риби.