Пиріжки емпанадас

пиріжки з пісочного тіста з оригінальною начинкою. Ці пиріжки дуже популярні в Іспанії та Латинській Америці. Вони готуються з пісочного тіста з різними начинками: м'ясом, сиром, морепродуктами, мармеладом, сиром і т. д. і в різних інтерпретаціях: з яйцем, зеленню, кукурудзою, оливками та ін.

sharlisAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 18 % 8 г
жири 34 % 15 г
вуглеводи 48 % 21 г
250 ккал
ГІ: 10 / 4 / 86

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Масло для пісочного тіста попередньо тримаємо в морозилці протягом 15-20-ти хвилин. Охолоджене масло натираємо на крупній тертці і змішуємо з просіяного борошном в крихту, все добре перетираючи руками. Можна просто порубати масло ножем, але мені більше подобається натирати його на тертці.

  2. Крок 2

    Крок 2

    В окрему миску вливаємо холодну воду і 9%-ний оцет, всипаємо сіль і вбиваємо яйце, збиваємо все виделкою або вінчиком до однорідності. Замість звичайного столового оцту можна використовувати яблучний оцет або свіжовичавлений лимонний сік.

  3. Крок 3

    Крок 3

    В олійно-борошняної маси робимо воронку і вливаємо в неї рідку суміш.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Починаємо заміс тіста ложкою, а коли маса загусне і збереться в грудку, перекладаємо її на стіл. Замішуємо тісто, збираємо його в кулю, укутуємо щільно харчовою плівкою і прибираємо в холодильник на 30 хвилин. Можна і довше, наприклад, на 1 годину - пісочне тісто від цього тільки виграє.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Поки тісто відпочиває, готуємо начинку. Яйце відварюємо круто 10 хвилин, охолоджуємо в холодній воді, чистимо і нарізаємо кубиками. Зелену цибулю миємо й подрібнюємо. Ріпчасту цибулю чистимо і дрібно нарізаємо. Відміряємо потрібну кількість кукурудзи в невелику миску.

  6. Крок 6

    Крок 6

    На сковороді розігріваємо олію і обсмажуємо цибулю до прозорості протягом 2-х хвилин на середньому вогні при помішуванні.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Викладаємо в сковороду з цибулею сирий фарш, додаємо сіль і спеції, обсмажуємо все разом при помішуванні 3-4 хвилини. На цьому етапі спробуйте фарш на смак.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Перекладаємо готовий фарш в миску, чекаємо його охолодження і змішуємо з іншими інгредієнтами для начинки: кукурудзою, зеленою цибулею і яйцями.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Тісто розгортаємо в пласт будь-якої форми товщиною 3-4 мм, борошно для підпилу не знадобиться. Вирізаємо кружечки діаметром 11-12 см.я використовувала салатне кільце відповідного розміру. Зайве тісто прибираємо, знову розгортаємо і вирізаємо з нього кружечки. У мене вийшло 15 кружечків.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Викладаємо по столовій ложці начинки на одну сторону кружечка.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Закриваємо другим краєм і защипуємо, формуючи пиріжок схожий на великий вареник. Краї проходимо виделкою для кращої фіксації і малюнка.

  12. Крок 12

    Крок 12

    Викладаємо заготовки на деко, застелене папером для випічки, і відправляємо все в морозилку на 10 хвилин. За цей час робимо інші пиріжки.

  13. Крок 13

    Крок 13

    Через відведений час виймаємо деко з холодильника , змащуємо пиріжки збитим яйцем.

  14. Крок 14

    Крок 14

    Відправляємо пиріжки духовку на 15-20 хвилин при температурі 180 градусів до рум'яного кольору, а наступну партію на цей час ставимо в морозилку. Коли ці пиріжки спечуться, печемо інші.

  • мені і моїм рідним закусочні пиріжки емпанадас припали до смаку, оскільки ми всі любимо випічку з пісочного тіста і м'ясну начинку зі спеціями і різними добавками.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Оцет - 11  ккал/100г
  • Винний оцет( 3%) - 9  ккал/100г
  • Оцет 9% - 11  ккал/100г
  • Оцет бальзамічний - 88  ккал/100г
  • Оцет яблучний - 14  ккал/100г
  • Курячий фарш - 143  ккал/100г
  • Цукрова кукурудза консервована - 79  ккал/100г
  • Цибуля зелена - 19  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Паприка - 289  ккал/100г
  • Перець мелений червоний - 318  ккал/100г
  • Орегано сухий - 306  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г

Схожі рецепти