Заливне з щуки

смачна рибна страва для зимових свят! Рибне заливне-це дуже смачна страва, а з щуки тим більше, ця риба має приємний аромат, тримає форму.

AbigailAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 83 % 5 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 17 % 1 г
24 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Продукти які нам знадобляться. Якщо ви купили цілу щуку з головою, то її вимийте, почистіть, відріжте голову, видаліть зябра, пір'я, а щуку випатрати і поріжте на частини. Я купила вже щуку без голови.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Цибулю очистіть від лушпиння, але можна додавати і з лушпинням в бульйон, якщо хочете, щоб колір був більш золотистим. У каструльку налийте воду. На цибулі зробіть насічки"хрест-навхрест & quot;, опустіть у воду, туди ж киньте лавровий листочок, горошини перцю і гвоздичку.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Додайте шматочки щуки. Доведіть до кипіння, зніміть піну, переведіть вогонь на слабкий, посоліть і варіть приблизно 20-30 хвилин в залежності від величини шматочків щуки.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Готову рибу вийміть з бульйону і викладіть в глибоке блюдо.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Частина бульйону процідіть і розведіть в ньому желатин. Залийте їм рибу.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Прикрасьте на свій смак і виставите в холод приблизно на 3-4 години.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Щука свіжа - 82  ккал/100г
  • Щука відварна - 98  ккал/100г
  • Щука в томатному соусі - 108  ккал/100г
  • Щука припущена - 90  ккал/100г
  • Щука фарширована - 141  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Лавровий лист - 313  ккал/100г
  • Гвоздика - 323  ккал/100г
  • Запашний перець - 263  ккал/100г
  • Желатин - 355  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Горошок зелений консервований - 55  ккал/100г
  • Зелений горох свіжий - 81  ккал/100г

Схожі рецепти