Склад / інгредієнти
спосіб приготування
1. Для приготування цього смачного супу необхідно заздалегідь підготувати всі інгредієнти:
- гриби перебираємо, чистимо від лісового сміття, гарненько миємо й ріжемо на великі шматочки. Частина грибів можна порізати пластинками для прикраси готового блюда. В принципі, гриби можна взяти будь-які, наприклад, добре підуть печериці. Але все ж з білими грибами суп вийде особливо ароматним;
- чистимо і ріжемо кубиками цибулю;
- очищаємо від лушпиння і подрібнюємо зубчик часнику;
- петрушку і зелену цибулю миємо, обсушуємо. Цибулю дрібно рубаємо, петрушку можна залишити гілочками, а можна теж дрібно порубати;
- пармезан трьом на середній тертці.
2. Інгредієнти підготовлені і можна переходити безпосередньо до готування:
- великий сотейник ставимо на середній вогонь, додаємо масло, розігріваємо його, після чого викладаємо в сотейник цибулю. Обсмажуємо цибулю, помішуючи, протягом 5 хвилин. Потім додаємо часник і гриби, готуємо все разом, не перестаючи заважати, ще 5 хвилин;
- вливаємо в сковороду бульйон, доводимо до кипіння, після чого зменшуємо вогонь на мінімум і тушкуємо вміст сотейника під закритою кришкою 8 хвилин;
- переливаємо майбутній суп в підходящу ємність і подрібнюємо за допомогою блендера в пюре, після чого отриману масу переливаємо в каструльку (можна повернути в сотейник);
- доводимо до кипіння, додаємо вершки, сіль, чорний мелений перець, перемішуємо, тримаємо 2-3 хвилини на вогні;
- висипаємо пармезан, перемішуємо і відразу прибираємо суп з вогню.
3. Розкладаємо суп по порційних тарілках, прикрашаємо рубаною зеленню. Також можна прикрасити підсмаженими пластинками грибів або сухариками.
смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Цибуля - 41 ккал/100г
- Пахта - 36 ккал/100г
- Вершки 20 % - ної жирності - 300 ккал/100г
- Вершки 10%-ної жирності - 120 ккал/100г
- Вершки - 300 ккал / 100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Білі гриби свіжі - 34 ккал/100г
- Білі смажені - 162 ккал/100г
- Білі мариновані - 24 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Зелень петрушки - 45 ккал / 100г
- Цибуля зелена - 19 ккал/100г
- Оливкова олія - 913 ккал/100г
- Пармезан сир 45% жирності - 389 ккал/100г
- Морська сіль - 0 ккал/100г
- Овочевий бульйон - 13 ккал/100г