Картопляний крем суп з сиром

вершковий, смачний, ситний і затишний! Просто шедевр! Картопляний крем суп з сиром - дуже смачний, ситний і зігріваючий суп з кремовою текстурою. Готувати його нескладно і продукти потрібні цілком звичайні, а чеддер можна замінити будь-яким іншим сиром за смаком.

МариночкаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 25 % 4 г
жири 19 % 3 г
вуглеводи 56 % 9 г
79 ккал
ГІ: 13 / 0 / 87
Глікемічний індекс відомий не для всього складу: для частини вуглеводів у довіднику його немає, і в розкладі вони не враховані.

покрокове приготування

час приготування: 1 год 30 хв
  1. Крок 1

    Бекон порізати тонкими смужками і помістити в сковороду без масла. На середньому вогні обсмажити смужки бекону до золотистого кольору з обох сторін і хрусткої консистенції. Потім перекласти обсмажений бекон на тарілку до повного охолодження. Після того, як бекон охолов і зробився твердим, розкришити його на невеликі шматочки.

  2. Крок 2

    Лук спочатку очистити від лушпиння, промити, обтерти паперовим рушником і потім дрібно порізати кубиками. У сковороду, де був бекон, помістити нарізану цибулю і обсмажити його протягом 3-4 хвилин до золотистого кольору. Відставити в сторону-він знадобиться трохи пізніше.

  3. Крок 3

    Картоплю очистити від шкірки, промити і порізати на невеликі шматочки. Перекласти шматочки картоплі в невелику каструлю і залити чистою питною водою. Посолити і додати чорний мелений перець. Поставити каструлю на вогонь, довести воду до кипіння і на повільному вогні варити картоплю до м'якого пюреобразного стану.

  4. Крок 4

    В іншу каструлю влити курячий бульйон і також помістити на вогонь.

  5. Крок 5

    Як тільки картопля звариться, зробити з неї пюре за допомогою блендера, додати сир чеддер, порізаний на невеликі шматочки, і влити 1-процентне молоко. На повільному вогні розтопити сир і перемішати з картопляним пюре і молоком до однорідної маси. Замість сиру чеддер можна використовувати будь-який інший сир на свій розсуд.

  6. Крок 6

    Отриману вершково-картопляну масу перекласти в гарячий курячий бульйон і ретельно перемішати всі інгредієнти між собою, поки не вийде однорідна консистенція.

  7. Крок 7

    Продовжувати варити суп на повільному вогні. Спробувати суп на смак і при необхідності додати відсутні спеції. Як тільки він почне закипати, зняти каструлю з вогню.

  8. Крок 8

    Готовий картопляний крем-суп розлити по порційних тарілках. Зверху прикрасити суп обсмаженою цибулею і шматочками хрусткого бекону. Покласти сметану і посипати свіжою зеленню. смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Бекон варений - 393  ккал/100г
  • Цибуля - 41  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Курячий бульйон - 19  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Сир «чеддер» - 392  ккал/100г
  • Сметана - 210  ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115  ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210  ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284  ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Зелень - 41  ккал/100г

Схожі рецепти