Аджика з яблуками, морквою і солодким перцем
ароматний соус допоможе розкрити смак м'ясних страв по новому! Аджика з яблук і перцю виходить в міру гострої, з приємною кислинкою і запаморочливим ароматом. Для приготування краще вибрати кислий сорт яблук, а болгарський перець взяти червоного кольору. Подавати аджику можна до будь-яких м'ясних страв, буде дуже смачно!
покрокове приготування
-
Крок 1
Помідори миємо, робимо на поверхні хрестоподібний надріз, обдаємо окропом, а потім холодною водою. Після проведених маніпуляцій акуратно знімаємо з помідор шкірку.
-
Крок 2
Болгарський перець очищаємо від насіння і перегородок, відрізаємо плодоніжки, моєму. Чистимо часник.
-
Крок 3
Очищаємо моркву і яблука від шкірки, у яблук ще вирізаємо серцевину з насінням.
-
Крок 4
Розрізаємо гострий перець уздовж, вичищаємо насіння (насіння можна не видаляти, але вони дадуть додаткову гостроту, це на любителя).
-
Крок 5
Підготовлені компоненти ріжемо дрібними шматочками, перекладаємо в каструлю, відправляємо на вогонь і готуємо під закритою кришкою протягом 30 хвилин, періодично помішуючи.
-
Крок 6
Потім прибираємо каструлю з вогню, насипаємо в аджику цукор, сіль і суміш прянощів, перемішуємо, даємо охолонути.
-
Крок 7
Протираємо овочі через велике сито, наливаємо рослинне масло і додаємо попередньо подрібнений базилік, перемішуємо.
-
Крок 8
Аджика вийшла дивовижною, з нею будь-яку страву заграє по-новому!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Перець солодкий - 27 ккал/100г
- Перець гострий стручковий - 40 ккал/100г
- Яблука - 47 ккал/100г
- Яблука сушені - 210 ккал/100г
- Яблучний мус консервований - 61 ккал/100г
- Помідори - 23 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Спеції сухі - 240 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Базилік свіжий - 27 ккал/100г
- Базилік сушений - 251 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Соуси
- Домашні заготовки
- Овочі
- Фрукти ягоди
- Солодке
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Варіння
- Вегетаріанство
- Рецепти пісних страв без масла
- Часниковий соус
- Гострий соус
- Домашній томатний соус
- Заготовки з овочів
- Соус на зиму
- Заготовки з фруктів
- З моркви
- З помідор
- З солодкого перцю
- Яблуко
- Цукор
- Часник
- Базилік
- Перець
- Солі
- Спеції сухі
- Масло

