Паста з креветками у вершковому соусі і цибулею
апетитний вечерю! Обов'язково спробуй приготувати! В даному рецепті можна використовувати будь-яку пасту. Я пробувала готувати зі спагетті, домашньою локшиною, ріжками - завжди виходить дуже смачно! Дуже рекомендую приготувати, вийде відмінний вечерю!
покрокове приготування
-
Крок 1
Креветки обсмажуємо на оливковій олії протягом 5 хвилин, після чого доливаємо трохи (приблизно 100 мл) гарячої води і тушкуємо ще 5 хвилин.
-
Крок 2
Готові креветки витягаємо з сковорідки, даємо трохи охолонути, після чого очищаємо від панцирів. Бульйон, в якому гасилися креветки, проціджуємо крізь сито.
-
Крок 3
У невеликому сотейнику приготуємо соус: наливаємо проціджений бульйон, вершки, відправляємо на вогонь. Коли соус прогріється, викладаємо в нього очищені креветки, додаємо перець, сіль, часниковий порошок і борошно, перемішуємо, готуємо 2-3 хвилини.
-
Крок 4
Пасту відварюємо в злегка підсоленій воді до готовності, відкидаємо на друшляк, щоб сікла рідина.
-
Крок 5
Розкладаємо пасту по порціях, поливаємо вершковим соусом з креветками. Цибулю нарізаємо тонкими кільцями, прикрашаємо їм блюдо, а також можна доповнити свіжим кропом, за бажанням. смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Креветки свіжі - 97 ккал/100г
- Креветки відварні - 95 ккал/100г
- Креветки консервовані - 81 ккал/100г
- Креветки очищені заморожені - 60 ккал/100г
- Оливкова олія - 913 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Вершки - 195 ккал/100г
- Вершки 10%-ної жирності - 120 ккал/100г
- Вершки 20 % - ної жирності - 195 ккал/100г
- Пахта - 36 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Часниковий порошок - 331 ккал/100г
- Борошно пшеничне - 325 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Зелень кропу - 38 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Національна кухня
- Друга страва
- Морепродукт
- Молочні продукти
- Овочі
- Борошно
- Макаронні вироби
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Інше
- Варіння
- Жарення
- Гасіння
- Без яєць
- Рецепти пісних страв без масла
- Середземноморська кухня
- Тушковані овочі
- Креветка
- Вершки
- З лука
- Пшеничне борошно
- Часник
- Перець
- Солі
- Кропу
- Масло
- Вода

