Баліш з бараниною

татарське блюдо-баліш! Так смачно ще ніколи не було! . Цю чудову випічку вперше я спробувала у своєї куми, після чого обзавелася рецептом і з успіхом готую балиш самостійно. Що можу сказати: невеликі порційні пироги з дуже соковитою і ароматною начинкою, абсолютно не схожі на наші пиріжки. Рекомендую, однозначно!

viktorinaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 26 % 9 г
жири 24 % 8 г
вуглеводи 50 % 17 г
175 ккал
ГІ: 4 / 0 / 96

покрокове приготування

час приготування: 2 год
  1. Крок 1

    У миску викладаємо розм'якшене вершкове масло, розбиваємо куряче яйце, наливаємо молоко, додаємо соду і сіль. Розмішуємо інгредієнти за допомогою віночка і в отриману масу вводимо просіяне борошно, замішуємо тісто. Тісто слід місити не більше 5 хвилин, воно повинно бути м'яким, що не липнучим до рук. Збираємо тісто в кулю, накриваємо рушником, залишаємо на час приготування начинки.

  2. Крок 2

    М'ясо миємо, зрізаємо з кістки, рубаємо невеликими кубиками. Картоплю очищаємо, миємо, нарізаємо кубиками, пропорційно м'ясу. З'єднуємо м'ясо з картоплею, додаємо сіль, перець, перемішуємо. Частину, що залишилася кістка з баранини викладаємо в каструлю, заливаємо водою, додаємо сіль і відварюємо приблизно 30 хвилин з моменту закипання. Під час варіння пінку знімаємо, а коли бульйон буде готовий, проціджуємо його крізь дрібне сито.

  3. Крок 3

    Тісто поділяємо на однакові коржі, кожну з яких тоненько розгортаємо (приблизно 3 мм), по центру викладаємо начинку, краю піднімаємо вгору, і красиво защипуємо, залишаючи отвір вгорі.

  4. Крок 4

    Переносимо баліші на деко, застелене пергаментом, змащуємо збитим яйцем, посипаємо кунжутом і відправляємо в духовку, розігріту до 180 градусів на півгодини. Потім витягаємо деко з духовки, наливаємо в кожен балиш по парі столових ложок бульйону і повертаємо в духовку ще на 10 хвилин. подаємо гарячими. смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Сода харчова - 0  ккал/100г
  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Баранина пісна - 169  ккал/100г
  • Баранина-відбивна на кісточці - 380  ккал/100г
  • Баранина-грудинка - 270  ккал/100г
  • Баранина жирна - 225  ккал/100г
  • Баранина-лопатка - 284  ккал/100г
  • Баранина-окіст - 232  ккал/100г
  • Баранина-спинна частина - 143  ккал/100г
  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Бульйон - 15  ккал/100г
  • Кунжутне насіння лущене - 582  ккал/100г
  • Кунжутне насіння сушені цільні - 563  ккал/100г

Схожі рецепти