Шурпа з баранини по узбецьки
Порадуй рідних ситним супчиком по-узбецьки! Шурпа по-узбецьки прекрасно впишеться в меню будь-якого обіду. Ароматна і дуже смачна, зазвичай вона готується в польових умовах. А я пропоную рецепт шурпи на плиті - виходить не менш апетитно!
покрокове приготування
-
Крок 1
великими кубиками нарізаємо моркву, цибулю і селеру.
-
Крок 2
у глибокому казанку розігріваємо олію і обсмажуємо на ньому баранину, попередньо порізавши її на шматки. Через хвилин 5 додаємо цибулю, трохи обсмажуємо і додаємо моркву з селерою.
-
Крок 3
вводимо томатну пасту і воду - так, щоб рідина покривала вміст казанка. Після закипання варимо його вміст на слабкому вогні півгодини.
-
Крок 4
картоплю нарізаємо великими шматочками і відправляємо в казанок. Варити слід до готовності картоплі. За 5 хвилин до закінчення готування додаємо лавровий лист і перець, не забуваємо посолити.
-
Крок 5
подаємо на стіл, прикрасивши свіжою зеленню. смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Морква - 33 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Цибуля - 41 ккал/100г
- Селера - 12 ккал/100г
- Коріння селери - 32 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Баранина пісна - 169 ккал/100г
- Баранина-відбивна на кісточці - 380 ккал/100г
- Баранина-грудинка - 270 ккал/100г
- Баранина жирна - 225 ккал/100г
- Баранина-лопатка - 284 ккал/100г
- Баранина-окіст - 232 ккал/100г
- Баранина-спинна частина - 143 ккал/100г
- Томатна паста - 82 ккал/100г
- Картопля зріла - 80 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Перець чорний горошок - 255 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Зелень - 41 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Національна кухня
- Суп
- Друга страва
- М'ясо та м'ясопродукти
- Овочі
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Інше
- Варіння
- Без яєць
- Рецепти пісних страв без масла
- Азіатська кухня
- Суп з м'ясом
- Томатний суп
- Картопляний суп
- Суп із селери
- З моркви
- З картоплі
- З лука
- Зелень
- Лавровий лист
- Перець
- Селера
- Солі
- Масло
- Томатна паста

