Помадка з горохової муки
солодка і корисна Горохова помадка з мигдальним ароматом. Відмінний десерт. Корисний, як дорослим, так і дітям.
автор рецепта
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 10 % 6 г
жири 40 % 25 г
вуглеводи 50 % 31 г
371 ккал
ГІ: 44 / 56 / 0
покрокове приготування
-
Крок 1
Борошно просіяти крізь сито. У каструлі з товстим дном розтоплюємо вершкове масло і всипаємо борошно. Перемішуємо і смажимо 15 хвилин до світло-коричневого кольору.
-
Крок 2
В окремій каструлі розігріваємо молоко з цукром. Варимо сироп. Коли він почне тягнутися-готовий. Всипаємо горіхи і мак.
-
Крок 3
Розмішуємо і виливаємо сироп до борошна. Варимо на малому вогні до загустіння. Зняти з плити, і викласти на тарілку. Розрівняти до товщини 2 см.нарізаємо квадратами. Після повного затвердіння прикрашаємо маком і мигдалем.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Горохове борошно - 298 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло любительське несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
- Молоко коров'яче незбиране - 68 ккал/100г
- Концентроване молоко 7,5% жирності - 140 ккал/100г
- Молоко 1,5% жирності - 47 ккал/100г
- Молоко 2,5% жирності - 54 ккал/100г
- Молоко 3,2% жирності - 60 ккал/100г
- Молоко 3,5% жирності - 64 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Кокосова стружка - 592 ккал/100г
- Кешью - 561 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
Повязані та додаткові категорії:

