його обов'язково захочуть спробувати гості і члени сім'ї.
мідії корисні і поживні, часте вживання покращує обмін речовин і заповнює запаси важливих мікроелементів. Вони містять багато білка, а також необхідних організму кислот. Страви з їх додаванням дуже апетитні, відрізняються тонким смаком і приємним ароматом.
вибираючи продукт, віддайте перевагу мідій з цільними раковинами без щілин. Якщо вона прочинені або пошкоджена, вживати морепродукт не можна – він може бути отруйний. Живих молюсків розкладають в ємності в один шар, прикривають вологою тканиною і зберігають в холодильнику аж до моменту приготування, але не більше 3 днів. Перед вживанням їх добре промивають від залишків водоростей, піску і вапняку.
Молюски – низькокалорійні і підходять для дієтичного харчування. Вони є ідеальним доповненням до білого сухого вина, але найчастіше дари моря відварюють в підсоленій воді і подають разом з овочами, додають в плов і салати, в рибний суп і готують в якості закуски до пива.
110 ккал
1 година10 хвилин
Дивуй рідних незвичайними стравами! Готуй морепродукти!
125 ккал
3 години
Влаштуй собі справжній китайський вечерю! Дуже апетитно!
45 ккал
1 година45 хвилин
Делікатесне блюдо французької кухні-буйабес! Колись цей суп був дешевим блюдом, його
29 ккал
1 година30 хвилин
Морський суп, який тобі обов'язково сподобається! Томатний суп з мідіями - рецепт смачного
182 ккал
12 годин
Смачні бутерброди з мідіями на хрусткому часниковому хлібі! Корисний і ситний вечерю.
60 ккал
35 хвилин
Оригінальні, апетитні, смачні, на вечерю! Спагетті з мідіями-просте, але вишукане блюдо,
127 ккал
35 хвилин
Прекрасна ідея урізноманітнити звичне меню. Незвичайний рецепт плову для тих, хто любить
88 ккал
20 хвилин
Перша страва для любителів морепродуктів! Дуже корисно і ситно!
58 ккал
2 години
Спробуй цей шалено смачний і ніжний салат! Салат з мідіями консервованими виходить дуже
98 ккал
25 хвилин
Вдале поєднання продуктів подарує свіжі враження! Ксюня * ♫• автор рецепта
24 ккал
20 хвилин
Італійська паста а-ля Наполі з морськими гадами. У італійців є магічна здатність-з простих
112 ккал
25 хвилин
Такий салат припаде до смаку не тільки любителям морепродуктів. Морепродукти-це смачна і
132 ккал
8 годин25 хвилин
Гурмани будуть підкорені! Простий рецепт для особливих гостей!
60 ккал
35 хвилин
Мідії прекрасні з імбиром і апетитним часником! Міледі автор рецепта
187 ккал
40 хвилин
Оригінальний і смачний сніданок для двох! Простий і смачний сніданок.
241 ккал
30 хвилин
Просте і швидке в приготуванні блюдо з відмінним смаком! Макарони з мідіями - прекрасна
174 ккал
30 хвилин
Відмінний пікантний рецепт апетитних мідій! ninaola автор рецепта
83 ккал
30 хвилин
Побалуй себе оригінальним супом. Адже морепродукти-це здорово!
Повязані та додаткові категорії: