Каша Дружба з пшоном і рисом

дуже смачна кашка з пшенки і рису з родзинками! Існує така дворучна пила"Дружба & quot;. Передбачається, що коли пиляють удвох, то це скріплює дружні стосунки. Чи Так це насправді-сказати не можу. Але ось в кулінарному рецепті каші під однойменною назвою, теж намагаються дружити дві крупи - рис і пшоно. І, начебто, у них це непогано виходить, можливо, що навіть краще, ніж у пилки. Але, їжа вона на те і їжа, щоб збирати людей за одним столом. Спробуйте нагодувати такою кашею свою дитину і його друзів, і я, клянуся, що протягом півгодини ніяких сутичок і бійок між ними не відбудеться, тому що всі будуть зайняті тільки їжею.

ІлонаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 14 % 4 г
жири 18 % 5 г
вуглеводи 68 % 19 г
136 ккал
ГІ: 20 / 49 / 31

покрокове приготування

час приготування: 45 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Крок 1:

  2. Крок 2

    Крок 2

    Крок 2:

  3. Крок 3

    Крок 3

    Крок 3:

  4. Крок 4

    Крок 4

    Крок 4:

  5. Крок 5

    Крок 5

    Крок 5:

  6. Крок 6

    Крок 6

    Крок 6:

  7. Крок 7

    Крок 7

    Крок 7:

  8. Крок 8

    Крок 8

    Крок 8:

  9. Крок 9

    Крок 9

    Крок 9:

опис приготування

Ізюм заливаємо гарячою водою і залишаємо на 15 хвилин. У каструлю насипаємо по одній склянці пшона і рису. Дуже добре промиваємо, заливаємо водою і доводимо до кипіння. Після чого воду зливаємо. Знову заливаємо водою, знову доводимо до кипіння і знову зливаємо. Тепер приступаємо безпосередньо до варіння. У запарену крупу додаємо молоко, сіль, цукор і варимо майже до готовності. Цінно те, що час варіння рису і пшона практично однакове. Поки каша ще не доварена і рідина не випарувалася, кладемо родзинки, і доводимо кашу до готовності. Потім прибираємо її з вогню і вкутуємо в вовняну хустку для того, щоб вона настоялася і пропарити.

подаємо на стіл, поклавши в кожну порцію шматочок вершкового масла. Зверху кашу можна прикрасити свіжими фруктами.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Крупа пшоняна - 335  ккал/100г
  • Рис - 344  ккал/100г
  • Дикий рис сирий - 353  ккал/100г
  • Рис білий вітамінізований варений - 130  ккал/100г
  • Рис білий вітамінізований сирий - 363  ккал/100г
  • Рис білий, обварений паром, з довгими зернами варений - 123  ккал/100г
  • Рис білий, обварений парою, з довгими зернами сирої - 369  ккал/100г
  • Рис коричневий варений - 119  ккал/100г
  • Рис коричневий сирий - 360  ккал/100г
  • Рис миттєвого приготування, готовий до вживання - 109  ккал/100г
  • Рис миттєвого приготування сухий - 374  ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Ізюм - 280  ккал/100г
  • Кишмиш - 279  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г

Схожі рецепти