Юшка судачья по-ростовськи

юшка-це завжди смачно! Поживна, навариста! У цьому описі розглядається юшка з судака в Ростовському стилі. Це неодмінна уточнення, тому що від класичної юшки її дещо відрізняє. Що саме, можна зрозуміти, прочитавши мій рецепт і порівнявши. А ще краще, приготувавши і порівнявши з «оригіналом», якщо ви такий пробували.

Аркадій і СвітланаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 38 % 3 г
жири 13 % 1 г
вуглеводи 50 % 4 г
37 ккал
ГІ: 9 / 0 / 91

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    1.Продукт

  2. Крок 2

    Крок 2
    1. Миємо й чистимо судак
  3. Крок 3

    Крок 3
    1. Заливаємо солоною водою і ставимо на вогонь
  4. Крок 4

    Крок 4
    1. Варимо 30 хв
  5. Крок 5

    Крок 5
    1. Ріжемо картоплю, цибулю і зелень
  6. Крок 6

    Крок 6
    1. Проціджуємо бульйон
  7. Крок 7

    Крок 7
    1. Додаємо овочі в бульйон
  8. Крок 8

    Крок 8
    1. В кінці додаємо помідори і спеції
  9. Крок 9

    Крок 9
    1. Доводимо суп до кипіння
  10. Крок 10

    Крок 10
    1. Пробувати
  • простий кулінарний рецепт смачної юшки з судака по-ростовськи, яку можна приготувати навіть на риболовлі і в турпоході я дізнався, відпочиваючи на лоні природи. Спочатку рибу очищаю від нутрощів і луски, ретельно мою під струменем води. Потім промиваю і викладаю в похідний казанок. Якщо справа відбувається вдома, теж не проблема, для приготування цієї їжі згодиться і звичайна глибока емальована каструля. Залив шматочки судака злегка підсоленою холодною водою, варю півгодинки на середньому вогні. За цей час встигаю почистити картоплю і нарізати його великими кубиками, пошінковать цибулю і викласти все це у велику миску в очікуванні готовності бульйону. Коли бульйон готовий, проціджую його через чисту марлю. Потім заливаю бульйоном цибулю і картопельку, посипаю зеленню і ставлю на повільний вогонь на 25 хвилин. Коли до готовності юшки з судака по-ростовськи залишається десять хвилин, кладу в відвар митий нарізаний часточками помідор, перець горошком і один лавровий листочок. На повільному вогні доводжу юшку з судака до кипіння. Ось і все, їжа готова, можна розлити юшку з судака по тарілках і додати в кожну порцію трохи топленого масла і терміново кликати всіх до столу, поки юшка по-ростовськи не охолола. Особливо зрадіють цьому кулінарному рецептом дотримуються посту віруючі, але він не залишить байдужим нікого з любителів рибної кухні.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Судак свіжий - 84  ккал/100г
  • Судак відварений - 97  ккал/100г
  • Судак припущений - 89  ккал/100г
  • Судак фарширований - 144  ккал/100г
  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Лавровий лист - 313  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Топлене масло - 892  ккал/100г
  • Зелень петрушки - 45  ккал/100г
  • Селера - 12  ккал/100г
  • Коріння селери - 32  ккал/100г
  • Зелень кропу - 38  ккал/100г
  • Перець чорний горошок - 255  ккал/100г
  • Помідори - 23  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти