Окрошка з гірчицею і сметаною на квасі
Цей легкий холодний суп врятує від літньої спеки! Любов до окрошці у мене з дитинства - добре пам'ятаю на дачі влітку зі свіжих овочів, для мене вона була справжніми ласощами. Продукти для окрошки були завжди під рукою, а готувала її бабуся зі свого домашнього квасу, що робило її особливою смачною.
покрокове приготування
-
Крок 1
Підготуйте необхідні інгредієнти. Заздалегідь помийте овочі. Для цього можна скористатися щіткою, особливо якщо мова йде про картоплю. Тим більше що ми його будемо варити в мундирі.
-
Крок 2
Відваріть картоплю в мундирі. Для цього вимиті плоди складіть в каструлю, залийте водою. Коли вода закипить, посоліть її і варіть овочі до готовності. Після закипання зазвичай йде до 20 хвилин на варіння. За умови що ви брали коренеплоди однакового середнього розміру. Одночасно з картоплею відваріть яйця, нехай покипить 5-8 хвилин, щоб вийшли круто.
-
Крок 3
Наріжте на дрібні кубики ріпчасту цибулю. Не забувайте поливати ніж водою з-під крана, це запобіжить "цибульні сльози")) і так, зазвичай в окрошку додають зелену цибулю, але я люблю з ріпчастою, тому кладу його. Ви можете повторити за мною або зробити по-своєму. Нижче я розповім, як отримати ідеальну окрошку саме зі звичайним цибулею.
-
Крок 4
Нарізану цибулю розітріть з сіллю (приблизно 0,5 чайн. л.) до тих пір, поки він не пустить сік. Це позбавить його від гіркоти і ніхто не зрозуміє - зелена цибуля в окрошка чи ні. Як на мене-з ріпчастою навіть смачніше, він надає легку гостроту готового блюда. Додавати цибулю в окрошку бажано в самому кінці.
-
Крок 5
Варену ковбаску наріжте дрібними кубиками. Перевірте, чи зняли ви з неї шкірку, іноді про це забуваєш, і вона залишається (а не хотілося б)).
-
Крок 6
Свіжі огірки наріжте кубиком. Якщо шкірка жорстка, краще її очистити. У мене з шкіркою все в порядку, тому я її залишила.
-
Крок 7
Редиску наріжте аналогічно кубиком. Не всі люблять смак редиски, тому її можна додавати за бажанням. До того ж можна натерти її на тертці, а не нарізати.
-
Крок 8
Яйця до цього часу швидше за все вже зварилися - їх очищаємо від шкаралупи і також нарізаємо кубиком.
-
Крок 9
Варену картоплю очищаємо від шкірки і нарізаємо аналогічно іншим інгредієнтам.
-
Крок 10
Зелень подрібнюємо. Для окрошки ідеально підійде зелень кропу і петрушки. Можна залишити щось одне, втім.
-
Крок 11
Заправляємо по класиці окрошку сметаною. І зараз саме час додати перетертий з сіллю цибулю!
-
Крок 12
За смаком трохи досолюємо (адже цибуля, як ви пам'ятаєте, був уже з сіллю).
-
Крок 13
За бажанням додаємо трохи гірчиці, вона додасть окрошці легку пікантність.
-
Крок 14
Заправляємо окрошку домашнім кисло-солодким квасом-це в ідеалі, але можна і квасом з магазину. Як на мене, смак буде вже не той-на любителя)
-
Крок 15
Наша ідеальна класична окрошка на квасі готова. Смачного!
- корисна інформація: Продукти на окрошку годі й заливати квасом і не заправляти сметаною відразу, а зберігати їх в закритому контейнері в холодильнику. І заправляти порційно кожному їдцю безпосередньо перед застіллям. Зберігати в такому вигляді нарізані овочі з яйцем і зеленню я раджу не більше доби або півтора.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Картопля зріла - 80 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Ковбаса «Докторська» - 197 ккал/100г
- Ковбаса «діабетична» - 254 ккал/100г
- Ковбаса дієтична - 170 ккал/100г
- Ковбаса «любительська» - 291 ккал/100г
- Ковбаса «молочна» - 252 ккал/100г
- Ковбаса «Українська» - 404 ккал/100г
- Огірки свіжі - 15 ккал/100г
- Редис - 20 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Куряче яйце - 157 ккал/100г
- Квас - 25 ккал/100г
- Сметана - 210 ккал/100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал/100г
- Сметана 20 % - ної жирності - 210 ккал/100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал/100г
- Сметана 30 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Зелень - 41 ккал/100г
- Гірчиця готова - 418 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Швидко і смачно
- Національна кухня
- Старовинні рецепти
- Суп
- Яйце
- М'ясо та м'ясопродукти
- Молочні продукти
- Овочі
- Спеції приправи прянощі
- Інше
- Варіння
- Супи швидко і смачно
- Страви за 30 хвилин
- Рецепти пісних страв без масла
- Російська кухня
- Суп з яйцем
- Суп з м'ясом
- Холодні супи
- Картопляний суп
- Курячі яйця
- Ковбасні вироби
- Сметана
- З картоплі
- З огірків
- З редису
- З лука
- Гірчиця
- Зелень
- Квас



