Смажена тілапія з гострим соусом в клярі
смачна риба, плюс вишуканий соус! Ця страва гідно королів! Гостра смажена тілапія в клярі по-домашньому за рецептом відомого кулінара доповнюється ароматним і насиченим смаками соусом з виноградом. Їли таке? Тоді марш на кухню - готувати і пробувати.
покрокове приготування
-
Крок 1
Нарізаємо рибу порційними шматочками.
-
Крок 2
Перекладаємо в миску, щоб залишилося місце для маринаду.
-
Крок 3
Додаємо до риби воду з оцтом, сіль, білий перець і перемішуємо.
-
Крок 4
У миску для клярі виливаємо жовтки.
-
Крок 5
Додаємо воду.
-
Крок 6
Просіваємо борошно до консистенції сметани і розмішуємо.
-
Крок 7
Борошно, що залишилося просіваємо в плоске блюдо для панірування риби.
-
Крок 8
Рубаємо зелень.
-
Крок 9
Додаємо зелень в тісто і розмішуємо. Солимо і перчимо до смаку. Зелений кляр готовий.
-
Крок 10
Виноград нарізаємо навпіл.
-
Крок 11
Видаляємо кісточки.
-
Крок 12
Ріжемо перець чилі і табаско.
-
Крок 13
У сковороду з маслом кладемо перець.
-
Крок 14
Додаємо соєвий соус.
-
Крок 15
Додаємо цукор.
-
Крок 16
Додаємо табаско.
-
Крок 17
Кладемо в сковороду виноград. Готуємо соус, періодично помішуючи, до легкого загустіння.
-
Крок 18
На другу сковороду наливаємо масло для риби.
-
Крок 19
Рибу викладаємо на серветку і просушують.
-
Крок 20
Перекладаємо в борошно і обвалюють.
-
Крок 21
За допомогою вилки мачає рибу в кляр і викладаємо на сковороду.
-
Крок 22
Соус майже готовий.
-
Крок 23
Рибу перевертаємо, коли одна сторона клярі підсмажиться.
-
Крок 24
На блюдо викладаємо соус.
-
Крок 25
Виноградини розкладаємо по колу.
-
Крок 26
Готову рибу знімаємо на серветку.
-
Крок 27
Так само по колу викладаємо рибу.
-
Крок 28
Симетрично і з душею.
-
Крок 29
Щоб було красиво.
-
Крок 30
Прикрашаємо лимоном і зеленню.
- приємного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Тілапія - 103 ккал/100г
- Оцет - 11 ккал/100г
- Винний оцет( 3%) - 9 ккал/100г
- Оцет 9% - 11 ккал/100г
- Оцет бальзамічний - 88 ккал/100г
- Оцет яблучний - 14 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Жовтки яєчні - 352 ккал/100г
- Олія соняшникова - 898 ккал/100г
- Олія соняшникова рафінована - 899 ккал/100г
- Борошно пшеничне - 325 ккал/100г
- Зелень петрушки - 45 ккал/100г
- Цибуля зелена - 19 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Білий перець - 0 ккал/100г
- Виноград - 65 ккал/100г
- Перець чилі - 40 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло любительське несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
- Соус табаско - 12 ккал/100г
- Перець гострий стручковий - 40 ккал/100г
- Соєвий соус - 51 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Рецепти від шеф кухаря
- Друга страва
- Випічка
- Яйце
- Напівфабрикат
- Риба і морепродукти
- Овочі
- Борошно
- Фрукти ягоди
- Солодке
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Інше
- Жарення
- Кляр
- Риба в соусі
- Другі страви з риби
- Бездріжджова випічка
- Несолодка випічка
- Яєчні жовтки
- Соус
- Риба з овочами
- Тілапія
- З лука
- Пшеничне борошно
- З винограду
- Цукор
- Перець
- Петрушка
- Солі
- Оцет
- Масло
- Масло вершкове
- Вода

