Полуничний капрезе
французьке блюдо з полуничкою - пробуй! Легко І Просто!Швидко І Смачно!Втім - як і завжди!
автор рецепта
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 32 % 12 г
жири 54 % 20 г
вуглеводи 14 % 5 г
221 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0
покрокове приготування
-
Крок 1
моцарелу нарізати скибочками або нарвати шматочками. Полуницю розрізати навпіл.
-
Крок 2
викласти на тарілку, додати зелений базилік. Приправити сіллю, чорним перцем. Скропити оцтом і оливковою олією. Подавати.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Полуниця - 30 ккал/100г
- Полуниця свіжозаморожена солодка - 44 ккал/100г
- Моцарелла - 280 ккал/100г
- Базилік свіжий - 27 ккал/100г
- Базилік сушений - 251 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Бальзамічний оцет - 88 ккал/100г
- Оливкова олія - 913 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
Повязані та додаткові категорії:
- Швидко і смачно
- Національна кухня
- Салат
- Десерт
- Сир
- Ягода
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Без термообробки
- Страви за 10 хвилин
- Страви за 30 хвилин
- Без яєць
- Пп рецепти
- Низькокалорійні рецепти
- Збалансоване харчування
- Вегетаріанство
- Пісний стіл
- Французька кухня
- Смачні пісні салати
- Салат з сиром
- Салат з полуницею
- Десерт з фруктів
- Десерт полуничний
- Десерт без борошна
- Ропні сир
- З полуниці
- Базилік
- Перець
- Солі
- Оцет
- Масло

