Оладки на сметані пишні без дріжджів швидко і смачно

швидкий і ситний перекус для вас і Ваших діток. Смачні гарячі оладки-це відмінний сніданок для всієї родини. Вони піднімуть настрій і додадуть ситості до самого обіду. З пилу з жару оладки розлітаються за кілька хвилин. Вони подобаються всім без винятку: і дітям, і дорослим. Спробуйте і ви!

Юлія М.Author avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 13 % 7 г
жири 30 % 16 г
вуглеводи 57 % 30 г
293 ккал
ГІ: 4 / 22 / 74

покрокове приготування

час приготування: 15 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Для приготування смачних, пишних оладок підготуйте всі необхідні інгредієнти. Борошно вищого сорту просійте через сито, щоб наситити її киснем. Завдяки просіювання готові вироби завжди виходять м'якше і легше. Яйце можна використовувати будь-якого розміру. Сметану беріть 15 або 20% жирності. Всі інгредієнти повинні бути кімнатної температури.Це необхідно для того, щоб оладки при випіканні добре піднімалися.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Метану і яйця заздалегідь дістаньте з холодильника, щоб вони встигли зігрітися. Для приготування тіста з'єднайте яйця з цукром і трохи їх збовтайте за допомогою віночка. Кількість цукру можете трохи змінити в ту чи іншу сторону, на свій смак. Я використовую домашні яйця, тому вони такого насиченого оранжевого кольору.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Потім додайте в чашу необхідну кількість сметани і вмішайте її в тісто.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Поступово всипати борошно з содою і сіллю і втручатися її в тісто. Муки може знадобитися трохи більше або менше. Слідкуйте за консистенцією готового тіста.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Тісто має бути досить густе.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Готувати оладки можна на млинцевій сковороді. Розігрійте сковороду до гарячого стану і змастіть невеликою кількістю рослинного масла. Ложкою викладайте потроху тесту на сковороду і готуйте на маленькому вогні по 1-2 хвилини з двох сторін.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Оладки повинні підрум'янитися з двох сторін. Якщо зробити великий вогонь, то оладки не встигнуть пропектися всередині, а зовні почнуть підгоряти. Тому контролюйте рівень вогню.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Готові оладки знімайте зі сковороди на тарілку, застелену паперовими рушниками, щоб видалити з них надлишки масла.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Такі оладки виходять дуже смачні, ніжні і пишні. А на домашніх яйцях ще й красиво жовтенькі. Вони смачні як в гарячому вигляді, так і в холодному. Доповніть оладки сметаною, джемом або згущеним молоком. Смачного!

корисно знати

Перевірити, чи достатньо добре розігрілася олія на сковороді, можна простим способом. Опустіть у неї дерев'яну лопатку. Якщо навколо неї зібралися бульбашки, значить можна братися до смаження.

Чи можна замінювати розпушувач на соду, як їх правильно додавати, щоб випічка була пишною, як уникнути неприємного содового присмаку та багато іншого читайте у статті "Розпушувач чи харчова сода — що краще?"

Будьте готові до того, що борошна може знадобитися більше або менше, ніж зазначено в рецепті. Орієнтуйтеся не на кількість борошна, а на бажану консистенцію тіста. Щоб уникнути помилок, читайте про борошно та його властивості!

Будь-які олії корисні лише до досягнення певної температури — точки димлення, за якої олія починає горіти і в ній утворюються токсичні речовини, зокрема канцерогени. Як визначитися з температурою обсмажування і вибрати найкращу олію для смаження, а яку краще не використовувати зовсім, читайте тут.

  • для приготування пишних оладок можна використовувати і кефір.
  • перевірити, чи достатньо добре масло розігрілося на сковороді, можна простим способом. Опустіть в нього дерев'яну лопатку. Якщо навколо неї зібралися бульбашки, значить можна приступати до процесу смаження.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Сметана - 210  ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115  ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210  ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284  ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Сода харчова - 0  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г

Схожі рецепти