Котлети в підливі як в їдальні

найкращі і смачні, для всієї родини на вечерю! Котлети в підливі, як їдальні — рецепт, що зберігся з радянських часів. Громадське харчування тоді не можна було назвати еталоном смаку, проте цю підливу до котлет багато хто згадує з теплотою і намагаються повторити її будинку.

katushafinAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 19 % 7 г
жири 58 % 21 г
вуглеводи 22 % 8 г
251 ккал
ГІ: 28 / 23 / 50

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Як зробити котлети в підливі як в їдальні? Підготуйте продукти для котлет. Фарш у мене змішаний, яловичина-свинина. А взагалі підійде фарш з будь-якого м'яса. Замість молока можете взяти воду.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Цибулю очистіть і подрібніть. Для котлет я вважаю за краще подрібнювати дрібно — пропустити через м'ясорубку, пробити блендером, натерти на тертці. Але можна і просто нарізати цибулю ножем.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Булочку поламайте і залийте молоком. Якщо кірки зовсім жорсткі, то краще їх зріжте. Через кілька хвилин пам'ятайте шматочки руками і переверніть їх, щоб хліб рівномірно змочити. Коли булка розмокне, відіжміть її від молока.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Покладіть в миску фарш, подрібнену цибулю, віджату від рідини булочку, сіль і перець. Гарненько вимісити фарш руками.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Фарш повинен стати абсолютно однорідним і в'язким по консистенції. Можна додатково відбити його, тоді котлети при смаженні не розваляться. Або додати яйце, хоча в їдальнях так не робили.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Розігрійте сковороду на середньому вогні, налийте на неї рослинне масло. Мокрими руками сформуйте котлети і обваляйте їх в панірувальних сухарях. Викладіть на сковороду запаніровані котлети. Якщо ви не впевнені в своїй спритності, то спочатку зліпите все котлети і тільки потім кладіть їх на сковороду.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Обсмажте котлети з обох сторін на сильному вогні до утворення скоринки.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Потім вогонь зменшіть, накрийте сковороду кришкою і залиште так хвилин на десять, щоб котлети присмажився до кінця.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Поки котлети смажаться, займіться підливою. Як зробити підливу? Підготуйте продукти. Замість томатної пасти я взяла протерті томати. Ви краще беріть пасту, томати трохи кислуваті. Кількість вершкового масла можна зменшити до 50 грам.

  10. Крок 10

    Крок 10

    На розігріту сковороду покладіть вершкове масло і розтопіть його на маленькому вогні.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Висипте в масло борошно.

  12. Крок 12

    Крок 12

    Швидко працюючи віночком, розчиніть її в олії.

  13. Крок 13

    Крок 13

    Покладіть томатну пасту. Мої помідори були заморожені, тому вони виглядають так.

  14. Крок 14

    Крок 14

    Розмішайте пасту до однорідності. Соус помітно загусне.

  15. Крок 15

    Крок 15

    Далі при постійному помішуванні влийте в соус склянку води-підлива стане потрібної консистенції. Додайте сіль і перець за смаком, залиште на пару хвилин побулькать.

  16. Крок 16

    Крок 16

    Додайте в підливу сметану, перемішайте, доведіть до кипіння і вимкніть. Перед подачею полийте підливою котлети. Смачного!

  • підлива вийшла трохи кислувата, але це через те, що я поклала не пасту, а подрібнені помідори. Масла Я б радила взяти в два рази менше. відмінно підходить на гарнір картопляне пюре або відварені макарони. котлети можна не тільки смажити, але і запікати в духовці, в кінці налив на них підливу.
  • щоб в процесі гасіння сметана не згорталася і не розшаровувалася, попередньо змішайте її з ложкою борошна в окремій мисочці, а потім додайте в каструлю. Замінити сметану можна вершками будь-якої жирності. Але пам'ятайте, від відсотка жирності використовуваної вами сметани або вершків залежить калорійність страви.
  • томатну пасту в цьому рецепті можна замінити на помідори у власному соку, свіжі помідори або кетчуп.
  • використовуйте для смаження масло з високою температурою димлення! Будь-які масла корисні тільки до досягнення певної температури - точки димлення, при якій масло починає горіти і в ньому утворюються токсичні речовини, в тому числі канцерогени. нерафіновані олії, за рідкісними винятками, мають низьку точку димлення. У них багато невідфільтрованих органічних частинок, які швидко починають горіти. Рафіновані олії більш стійкі до нагрівання, і точка димлення у них вище. Якщо ви збираєтеся готувати їжу в духовці, на сковороді або грилі, переконайтеся в тому, що використовуєте масло з високою точкою димлення. Найпоширеніші з олій з високою точкою димлення: рафіновані сорти соняшникової, оливкової та виноградної.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Змішаний м'ясний фарш - 351  ккал/100г
  • Цибуля - 41  ккал/100г
  • Булочка - 242  ккал/100г
  • Булочка дієтична - 242  ккал/100г
  • Булочка дієтична на сорбіті - 266  ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Сухарі панірувальні - 347  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Перець - 26  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Томатна паста - 82  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Сметана - 210  ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115  ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210  ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284  ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340  ккал/100г

Схожі рецепти