1. Головна
  2. Закуски
  3. Закуски холодні
  4. Бутерброд з маслом яйцем і оселедцем

Бутерброд з маслом яйцем і оселедцем

незвичайний смак бутерброда з доступних продуктів радує всю сім'ю. Бутерброд з маслом і яйцем? - запитаєте Ви, знайшли, чим здивувати! Які тут можуть бути кулінарні рецепти, адже він один – намазав маслом шматок хліба, Кунув половинку яйця і все, їжа готова до вживання. Чи не тут-то було, є рецепт бутерброда давольно. Він і давній, і сімейний, але як ніколи до речі!

ВарвараAuthor avatar
автор рецепта
Бутерброд з маслом яйцем і оселедцем рецепт з фото покроково
Бутерброд з маслом яйцем і оселедцем рецепт з фото покроково
0
0 933

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 25 % 10 г
жири 35 % 14 г
вуглеводи 40 % 16 г
237 ккал
ГІ: 8 / 0 / 92

покрокове приготування

час приготування: 15 хв

  1. Крок 1

    Крок 1

    Крок 1:

  2. Крок 2

    Крок 2

    Крок 2:

  3. Крок 3

    Крок 3

    Крок 3:

  4. Крок 4

    Крок 4

    Крок 4:

  5. Крок 5

    Крок 5

    Крок 5:

  6. Крок 6

    Крок 6

    Крок 6:

опис приготування

Моя знайома пече завжди "картоплю". Подає до нього це масло, яке ми зараз приготуємо. Саме те!

Давайте ж наріжемо всі інгредієнти нашого бутерброда різного розміру - шматочками. Збризнемо лимоном цибулю і оселедець, і перекладемо їх в чашку блендера. Необхідно все компоненти розтерти до такого стану, щоб вийшла маса, схожа за консистенцією на паштет, і в кінці додамо оливкова олія. Залишається лише за смаком приправити і посолити.

масу можна подати до тостів або покласти на бутерброди. А я ще люблю нею фарширувати яйця, класти в закусочний рулетик з лаваша.

готові бутерброди з оселедцем і яйцем прикрасимо гілочками кінзи або який інший зелені.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Оселедець свіжий - 161  ккал/100г
  • Оселедець в олії - 301  ккал/100г
  • Оселедець в сметані - 97  ккал/100г
  • Оселедець в томатному соусі - 159  ккал/100г
  • Оселедець гарячого копчення - 215  ккал/100г
  • Оселедець маринований - 192  ккал/100г
  • Оселедець солона - 217  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Оливкова олія - 913  ккал/100г
  • Лимонний сік - 16  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Хліб - 254  ккал/100г
  • Батон з борошна вищого сорту - 265  ккал/100г
  • Батон простий - 248  ккал/100г
  • Бублики прості - 336  ккал/100г
  • Булка здобна - 252  ккал/100г
  • Булка міська - 261  ккал/100г
  • Булки міські з борошна I сорту - 254  ккал/100г
  • Хліб білковий висівковий - 182  ккал/100г
  • Хліб білковий пшеничний - 242  ккал/100г
  • Хліб «Дарницький» - 206  ккал/100г
  • Хліб «докторський» - 232  ккал/100г
  • Хліб житній з обдирного борошна - 189  ккал/100г
  • Хліб житній з обойного борошна - 181  ккал/100г
  • Хліб зерновий - 231  ккал/100г
  • Хліб з пшеничного борошна 1 сорту - 226  ккал/100г
  • Хліб з пшеничного борошна 2 сорту - 220  ккал/100г
  • Хліб «Орловський» - 211  ккал/100г
  • Хліб пшеничний з борошна грубого помелу - 250  ккал/100г
  • Хліб «Український» - 213  ккал/100г
  • Зелень - 41  ккал/100г

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: