Кляр без яєць для риби пісний

швидкий і простий рецепт, з самих звичайних продуктів! Пісний кляр без яєць підходить для смаження будь-якої риби, а також овочів і невеликих тонких шматочків відбивної курки або м'яса. У цьому клярі рибу можна смажити і в пісні дні. Таким чином виходить урізноманітнити пісний стіл.

nanikiAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 15 % 6 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 85 % 33 г
161 ккал
ГІ: 1 / 0 / 99

покрокове приготування

час приготування: 10 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Як зробити пісний кляр без яєць для риби? Підготуйте продукти. Часник і спеції можете використовувати за наявністю або смаком.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Просійте в глибоку миску борошно. Цей простий спосіб не тільки прибере можливий сміття, а й збагатить її киснем, що зробить кляр пишніше і легше.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Додайте в борошно сіль і суміш мелених перців (або інші свої улюблені спеції).

  4. Крок 4

    Крок 4

    Всипте щіпку харчової соди. Ви можете обійтися і без неї, але сода зробить кляр ще пишніше.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Перемішайте сухі компоненти клярі.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Тепер додавайте поступово воду, розмішуючи тісто ложкою або віночком до потрібної консистенції. Регулюйте це кількістю рідини, що вливається.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Повинно вийти однорідне, сметаноподібне тісто. Не робіть кляр надто рідким-він стече з риби. Якщо це все-таки сталося, то додайте ще борошна.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Роздушіть чеснокодавілкой або дрібно поріжте зубчик часнику і додайте його в тісто. Перемішавши. Залиште кляр постояти 10-15 хвилин, він стане ще краще, як будь-яке тісто.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Ось і все. Ваш кляр без яєць для риби пісний готовий. Занурюйте в нього будь-яку рибу, яку приготувалися смажити, і обсмажуйте в розігрітій олії. У мене була нині мойва. Смачного!

  • Кляр — це напіврідка борошняна суміш, яка дозволяє зберегти в обсмажуваних продуктах все їх соки. Кляр дає можливість не тільки отримати смачну рибу, але і закупорює рибний запах, який не завжди буває приємний. Цьому додатково сприяє додавання в кляр товченого часнику (якщо ви противник тандему часник-риба, то просто не додавайте його). Кляр готувати дуже просто: потрібно з'єднати всі інгредієнти і розвести водою, дати клярі, як будь-якого тесту, трошки постояти, і можна приступати до смаження будь-якої риби. Для смаження в клярі рибу зазвичай обробляють на філе або беруть шматочки малокостистої риби, залишаючи лише хребтову частину (тобто обробивши її на окремі стейки). Дрібну рибку типу мойви можна обсмажувати цілком, видаливши голови і нутрощі. Кляр обволікає шматочки риби і не дозволяє витікати рибним сокам, залишаючи її соковитою і апетитною. Ароматизувати кляр можна будь-якими спеціями, що поєднуються з рибою, наприклад, чебрецем, розмарином, цедрою лимона і лимонним соком, сумішшю товчених горошин перців.
  • подавати рибу, підсмажену до пісному клярі, можна зі свіжою зеленню, салатами з овочів, соліннями і маринадом.
  • Так як ступінь солоності, солодощі, гіркоти, гостроти, кислоти, пекучості у кожного індивідуальна, завжди додавайте Спеції, прянощі і приправи, орієнтуючись на свій смак! Якщо якусь із приправ ви кладете вперше, то врахуйте, що є спеції, які особливо важливо не перекласти (наприклад, перець чилі).
  • для приготування краще використовувати нейтральну за смаком фільтровану або бутильовану воду. Якщо ж ви використовуєте воду з-під крана, майте на увазі, що вона може додати страві неприємний характерний присмак.
  • чи можна замінювати розпушувач на соду, як їх правильно додавати, щоб випічка була пишною, як уникнути неприємного содового присмаку і багато іншого читайте в статті " розпушувач або харчова сода-що краще?"

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Борошно пшеничне - 325  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Сода харчова - 0  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти