Конвертики з лаваша з ковбасою і сиром

смачно, ситно і швидко на сніданок і з собою! Спробуй сам! За цим рецептом можна дуже швидко приготувати смачну закуску використовуючи те, що є в холодильнику. Вийде досить ситно. Такі конвертики можна брати з собою на пікнік в дорогу. Вони смачні і гарячими, і холодними! Хороша заміна приїлися бутербродів з ковбасою і сиром.

ОленкаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 22 % 13 г
жири 76 % 44 г
вуглеводи 2 % 1 г
449 ккал
ГІ: 36 / 45 / 19

покрокове приготування

час приготування: 20 хв
  1. Крок 1

    Спочатку підготуємо начинку. Візьмемо трохи ковбаси і сиру. Поріжемо ковбасу на тонкі смужки. Сир можна відрізати одним шматочком, розміром з наш майбутній конвертик.

  2. Крок 2

    Помиємо зелену цибулю і поріжемо дрібно.

  3. Крок 3

    Візьмемо довгастий лаваш і розділимо його на дві частини, вийдуть квадрати.

  4. Крок 4

    Змажемо наші квадрати майонезом, але невеликим шаром, щоб вони не розмокли. Таким чином ми трохи зволожимо сухий лаваш.

  5. Крок 5

    Зверху по центру квадратного лаваша укладаємо ковбасу, сир і посипаємо цибулею.

  6. Крок 6

    Загортаємо лаваш конвертиком. Це можна зробити загнув правий і лівий край всередину, закривши начинку, а потім те ж саме виконати з нижнім і верхнім краєм. Так робимо з двома нашими квадратами.

  7. Крок 7

    Розбиваємо яйце в широку тарілку, збиваємо його виделком, додавши сіль і спеції за смаком.

  8. Крок 8

    Розігріваємо сковороду з рослинним маслом. Ставимо на середній вогонь.

  9. Крок 9

    Мачає конвертики в яйці з двох сторін, провертаючи кілька разів, щоб яйце добре пристало до лавашу і кладемо на сковороду стороною стику, щоб вона відразу присмажилася і наш конвертик не розкрився. Коли підрум'яниться одна сторона, перевертаємо на іншу. Чекаємо, коли підрум'яниться друга сторона і знімаємо конвертики з вогню.

  10. Крок 10

    коли вони трохи охолонуть, можна їсти. Сир від тепла повинен буде розплавиться, ковбаса трохи пустить сік. Повинно вийде дуже смачно!

  11. Крок 11

    освоївши цей рецепт, ви зможете за смаком додавати в конвертики різні інші інгредієнти і соуси.

  12. Крок 12

    наприклад, можна доповнити цей рецепт кружечком помідора. Або додати до майонезу трохи гірчиці або кетчупу.

  13. Крок 13

    навіть якщо до вас несподівано нагрянули гості, то швидко зробивши такі конвертики з ковбасою і сиром, ви їх приємно здивуєте, і вам це не завдасть багато клопоту.

  14. Крок 14

    Такими конвертиками можна ситно поснідати, можна взяти з собою на обід, і перед їжею розігріти в мікрохвильовці. І на вечерю вони будуть доречні. смачного!

корисно знати

Як правильно замінювати різні види сирів у стравах читайте в цій статті.

Як правильно вибрати лаваш? Насамперед подивіться дату виготовлення на упаковці. Прострочену випічку не беріть. Свіжий лаваш повинен мати приємний запах. Уважно подивіться, щоб на ньому не було плям і ознак цвілі.

Важливо! Неправильно підібрана сковорода може зіпсувати навіть найкращий рецепт. Усі подробиці, як вибрати ідеальну сковорідку для різних страв, читай тут.

Будь-які олії корисні лише до досягнення певної температури — точки димлення, за якої олія починає горіти і в ній утворюються токсичні речовини, зокрема канцерогени. Як визначитися з температурою обсмажування і вибрати найкращу олію для смаження, а яку краще не використовувати зовсім, читайте тут.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Ковбаса напівкопчена «Московська» - 406  ккал/100г
  • Ковбаса напівкопчена «Краківська» - 466  ккал/100г
  • Сир «Російський» - 366  ккал/100г
  • Алтайський сир - 355  ккал/100г
  • Грюйер сир - 396  ккал/100г
  • Каунаський сир - 355  ккал/100г
  • Латвійський сир - 316  ккал/100г
  • Литовський сир - 250  ккал/100г
  • Озерний сир - 350  ккал/100г
  • Сир «аіадеус» - 364  ккал/100г
  • Сир «Алтайський» 50% жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400  ккал/100г
  • Сир білий - 100  ккал/100г
  • Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «голландський» - 352  ккал/100г
  • Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360  ккал/100г
  • Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420  ккал/100г
  • Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401  ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260  ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395  ккал/100г
  • Сир «костромський» - 345  ккал/100г
  • Сир «ламбер» - 377  ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327  ккал/100г
  • Сир «ло спальміно» - 61  ккал/100г
  • Сир «Пошехонський» - 350  ккал/100г
  • Сир «радянський» - 400  ккал/100г
  • Сир «степовий» - 362  ккал/100г
  • Сир «Углицький» - 347  ккал/100г
  • Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363  ккал/100г
  • Сир «Швейцарський» - 335  ккал/100г
  • Сир «Ярославський» - 361  ккал/100г
  • Цибуля зелена - 19  ккал/100г
  • Лаваш - 277  ккал/100г
  • Лаваш Вірменський - 236  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624  ккал/100г
  • Майонез легкий - 260  ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627  ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502  ккал/100г
  • Майонез столовий - 627  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти