Вермішелева запіканка з фаршем в духовці

смачне, ситне блюдо, на вечерю для всієї родини! Вермішелева запіканка з фаршем в духовці — проста в приготуванні, зручна в подачі і до того ж досить ситна. Для приготування цієї запіканки не потрібні особливі кулінарні навички. Та й продукти знадобляться доступні і недорогі.

ЮліяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 24 % 9 г
жири 41 % 15 г
вуглеводи 35 % 13 г
224 ккал
ГІ: 97 / 3 / 0

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Як зробити вермішелеву запіканку з фаршем в духовці? Підготуйте необхідні інгредієнти. В якості вермішелі я взяла спагетті. Можна використовувати будь-який вид вермішелі, але бажано не дуже дрібний і тонкий. Фарш також підійде будь-який, у мене змішаний (свинина і яловичина).

  2. Крок 2

    Крок 2

    Ріпчасту цибулю очистіть, помийте, наріжте дрібними кубиками.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Попередньо помиту моркву очистіть, натріть на крупній тертці.

  4. Крок 4

    Крок 4

    На сковороді з додаванням невеликої кількості рослинного масла обсмажте овочі на середньому вогні до напівготовності, періодично помішуючи.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Викладіть на сковороду фарш, розімніть, щоб не утворювалися великі грудочки. На середньому вогні при помішуванні обсмажте фарш з овочами.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Коли фарш змінить колір, додайте томатну пасту, базилік, чорний мелений перець, посоліть. Все добре перемішайте.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Потомите фарш з овочами на повільному вогні 5-7 хвилин під кришкою, щоб спеції і прянощі розкрили свій смак. Зніміть сковороду з плити.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Паралельно з приготуванням фаршу зваріть вермішель. У відповідну за обсягом каструлю налийте 2 л води, доведіть до кипіння. Воду посоліть, опустіть вермішель, перемішайте. Варіть вермішель на помірному вогні, періодично помішуючи, до неповної готовності. Орієнтуйтеся на час, вказаний на упаковці. Чи не переварити вермішель! Враховуйте, що вона ще буде запікатися в духовці.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Готову вермішель відкиньте на друшляк, щоб скла вода.

  10. Крок 10

    Крок 10

    У зручній ємності змішайте готову вермішель і фарш з овочами.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Форму для запікання змастіть олією, викладіть вермішель з фаршем. У мене форма розміром 27*17 см.

  12. Крок 12

    Крок 12

    У мисці збийте яйця з молоком до однорідності, трохи посоліть.

  13. Крок 13

    Крок 13

    Залийте вермішель з фаршем яєчно-молочною сумішшю. Поставте запіканку в заздалегідь розігріту до 180°С духовку на 20-25 хвилин. Час приготування буде залежати від висоти запіканки і від особливостей роботи духовки.

  14. Крок 14

    Крок 14

    Сир натріть на середній тертці.

  15. Крок 15

    Крок 15

    Коли запіканка досить загусне, дістаньте форму з духовки, посипте зверху рівномірно тертим сиром.

  16. Крок 16

    Крок 16

    Запікайте блюдо ще близько 5 хвилин, щоб сир повністю розплавився.

  17. Крок 17

    Крок 17

    Готову запіканку наріжте на шматочки і подавайте до столу. Смачного!

корисно знати

Як правильно приготувати макарони, як зварити пасту аль денте, як вибрати якісний продукт, щоб уникнути розчарувань, і багато іншого читайте у статті "Макарони і паста — тонкощі вибору та секрети приготування".

Сир для цієї страви підійде будь-який — твердий, напівтвердий, м'який, на кшталт моцарели. Головне, щоб він був смачним, якісним, без замінників молочних жирів і добре плавився.

Томатну пасту в цьому рецепті можна замінити на помідори у власному соку, свіжі помідори або кетчуп.

  • Як правильно приготувати макарони, як зварити пасту аль-денте, як вибрати якісний продукт, щоб уникнути розчарувань і багато іншого читайте в статті "макарони і паста-тонкощі вибору і секрети приготування" .
  • сир для цієї страви підійде будь-який-твердий, напівтвердий, м'який, типу моцарели. Головне, щоб він був смачним, якісним, без замінників молочних жирів і добре плавився.
  • томатну пасту в цьому рецепті можна замінити на помідори у власному соку, свіжі помідори або кетчуп.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Вермішель - 371  ккал/100г
  • Змішаний м'ясний фарш - 351  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Томатна паста - 82  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Сир «Російський» - 366  ккал/100г
  • Алтайський сир - 355  ккал/100г
  • Грюйер сир - 396  ккал/100г
  • Каунаський сир - 355  ккал/100г
  • Латвійський сир - 316  ккал/100г
  • Литовський сир - 250  ккал/100г
  • Озерний сир - 350  ккал/100г
  • Сир «аіадеус» - 364  ккал/100г
  • Сир «Алтайський» 50% жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400  ккал/100г
  • Сир білий - 100  ккал/100г
  • Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «голландський» - 352  ккал/100г
  • Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360  ккал/100г
  • Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420  ккал/100г
  • Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401  ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260  ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395  ккал/100г
  • Сир «костромський» - 345  ккал/100г
  • Сир «ламбер» - 377  ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327  ккал/100г
  • Сир «ло спальміно» - 61  ккал/100г
  • Сир «Пошехонський» - 350  ккал/100г
  • Сир «радянський» - 400  ккал/100г
  • Сир «степовий» - 362  ккал/100г
  • Сир «Углицький» - 347  ккал/100г
  • Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363  ккал/100г
  • Сир «Швейцарський» - 335  ккал/100г
  • Сир «Ярославський» - 361  ккал/100г
  • Базилік сушений - 251  ккал/100г
  • Базилік свіжий - 27  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти