Чвіштарі з сиром з кукурудзяного борошна

Блюдо грузинської кухні. Дивовижно смачне! Чвіштарі з сиром з кукурудзяного борошна подавати на стіл потрібно гарячими поки сир всередині них розплавлений. Це дуже смачне і ситне блюдо, яке не складно готувати.

ЯраAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 16 % 9 г
жири 39 % 22 г
вуглеводи 46 % 26 г
337 ккал
ГІ: 2 / 1 / 97

Блюдо виходить і ситним, і смачним і дуже колоритним. При цьому готувати його не складає особливих труднощів, завдяки чому чвіштарі напевно надовго стануть фаворитами в сімейному меню. Їх можна готувати в якості сніданку, і в якості вечері. Або ж як доповнення до інших страв.

такі гарячі хлібці з сиром всередині зазвичай подобаються всім домочадцям - і дорослим, і дітям.

покрокове приготування

час приготування: 45 хв
  1. Крок 1

    отже, відміряємо потрібну кількість кукурудзяного борошна в ємність відповідного розміру. Холодне молоко змішуємо з гарячою водою, щоб в результаті вийшла тепла суміш. Виливаємо отриману рідину в ємність з кукурудзяним борошном. Туди ж насипаємо цукровий пісок, сіль, викладаємо вершкове масло кімнатою температури (не розтоплене, а просто м'яке, підтале, тобто витягти його з холодильника потрібно заздалегідь).

  2. Крок 2

    перемішуємо інгредієнти, ретельно вимішуємо тісто. Якщо воно виходить надмірно сухим, додаємо ще трохи молока або борошна. Формуємо з тіста колобок і залишаємо поки на дні ємності. Можна ємність зверху накрити чистим рушником або щільно кришкою.

  3. Крок 3

    сир нарізаємо довгими шматочками (приблизно довжиною 5 см, а товщиною і шириною в 1 см). Ділимо тісто на невеликі частини, кожну розплющуємо в корж прямо на долоні. У кожен корж вкладаємо брусочки сиру сулугуні і загортаємо сир, ретельно заліплюючи тісто. Повинні вийти пиріжки, схожі на котлетки.

  4. Крок 4

    у сковороді з товстим дном підігріваємо вказану кількість рослинного масла. Воно повинно бути розпеченим. Після викладаємо сформовані чвіштарі партіями і обсмажуємо по 3-4 хвилини з кожного боку - до рум'яності. Готові чвіштарі викладаємо на кухонні паперові рушники для вбирання зайвого жиру.

  5. Крок 5

    таке частування обов'язково подається на стіл в гарячому вигляді, тому кличемо близьких і пригощаємо їх смачним мегрельським блюдом! Тільки обережно, щоб не обпектися, адже чвіштарі виходять дуже гарячими. смачного!

корисно знати

Будь-які олії корисні лише до досягнення певної температури — точки димлення, за якої олія починає горіти і в ній утворюються токсичні речовини, зокрема канцерогени. Як визначитися з температурою обсмажування і вибрати найкращу олію для смаження, а яку краще не використовувати зовсім, читайте тут.

Важливо! Неправильно підібрана сковорода може зіпсувати навіть найкращий рецепт. Усі подробиці, як вибрати ідеальну сковорідку для різних страв, читай тут.

Чим замінити борошно і як правильно додавати інші види борошна замість пшеничного читайте в цій статті.

Як правильно замінювати різні види сирів у стравах читайте в цій статті.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Кукурудзяне борошно - 368  ккал/100г
  • Кукурудзяне борошно з зерна з віддаленими зародками вітамінізір - 364  ккал/100г
  • Кукурудзяне борошно з зерна з віддаленими зародками невітамініз - 364  ккал/100г
  • Кукурудзяне борошно з цільного зерна непросіяне - 355  ккал/100г
  • Кукурудзяне борошно з цільного зерна просіяне - 362  ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Сулугуні - 290  ккал/100г

Схожі рецепти