Млинці з вареної картоплі на молоці з зеленою цибулею
спробуй дуже смачні млинці з картоплі!
автор рецепта
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 12 % 4 г
жири 33 % 11 г
вуглеводи 55 % 18 г
181 ккал
ГІ: 9 / 2 / 88
покрокове приготування
-
Крок 1
Картоплю зварити до готовності, розім'яти в пюре.
-
Крок 2
Додати гаряче молоко і подрібнений часник, перемішати. Дати масі охолонути пару хвилин.
-
Крок 3
Додати до маси яйця, сіль, цукор, масло.
-
Крок 4
Все перемішати.
-
Крок 5
Поступово додавати борошно-тісто має бути трохи густіше, ніж на звичайні млинці.
-
Крок 6
Смажити млинці краще на маленькій сковорідці. Змастити сковорідку маслом. Влити трохи тіста, розподілити.
-
Крок 7
Посипати цибулею.
-
Крок 8
Перевернути.
-
Крок 9
Смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Картопля зріла - 80 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Молоко коров'яче незбиране - 68 ккал/100г
- Концентроване молоко 7,5% жирності - 140 ккал/100г
- Молоко 1,5% жирності - 47 ккал/100г
- Молоко 2,5% жирності - 54 ккал/100г
- Молоко 3,2% жирності - 60 ккал/100г
- Молоко 3,5% жирності - 64 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Куряче яйце - 157 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Цибуля зелена - 19 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
Повязані та додаткові категорії:
- Швидко і смачно
- На сніданок
- Дитячі рецепти
- Випічка
- Яйце
- Молочні продукти
- Овочі
- Борошно
- Солодке
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Жарення
- На сковороді
- Випічка на швидку руку десять хв
- Страви за 30 хвилин
- Сніданок з яєць
- Вегетаріанство
- Рецепти пісних страв без масла
- Млинці та млинці
- Випічка на швидку руку
- Бездріжджова випічка
- Несолодка випічка
- Курячі яйця
- Молоко
- З картоплі
- З лука
- Цукор
- Часник
- Солі
- Масло

