Кролик тушкований з овочами і грибами в пиві

корисно, смачно, основне ситне блюдо, незвично. Блюдо приготоване за цим рецептом може подаватися до вечірнього сімейного столу, буде бажаним для всієї родини і гостей, всі будуть ситі і задоволені.

The Patricks channelAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 43 % 9 г
жири 43 % 9 г
вуглеводи 14 % 3 г
109 ккал
ГІ: 77 / 23 / 0

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Цибулю нарізати на півкільця.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Зубчики часнику нарізати на маленькі кубики.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Болгарський перець нарізати тонкими смужками.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Помідори нарізати на кільця.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Гриби нарізати на середні шматочки.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Кролика розділити на великі частини.

  7. Крок 7

    Крок 7

    У посуд для обсмажування кроля налити соняшникову олію.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Кролика обсмажити до легкої рум'яної скоринки. Після того як він обжарится, додати сіль і спеції.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Потім закладаємо цибулю. Перемішуємо і обсмажуємо до м'якого стану цибулі. Після цього так само додати спеції і сіль.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Додати гриби після обсмажування цибулі. Перемішати і тушкувати хвилин двадцять на середньому вогні, перемішуючи і випаровуючи вологу, яку гриби втратили.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Весь вміст після обсмажування пересипати в глиняний посуд.

  12. Крок 12

    Крок 12

    Додати часник, перець, помідор. Зверху додати спеції з сіллю.

  13. Крок 13

    Крок 13

    Все покрити зеленню.

  14. Крок 14

    Крок 14

    Залити пивом.

  15. Крок 15

    Крок 15

    Накрити кришкою і поставити гаситися в духовку на одну годину при температурі сто вісімдесят градусів.

  • даний рецепт звичайно ж трохи заморочливий, але результат вартий того. Зі свого досвіду приготування кролика можна на свій смак замінити на курку або інше м'ясо. Але я вибираю кролика, він більш дієтичний. Можна піти не по" шляху " обсмажування, а відразу все укласти в посуд для гасіння. Але жарка надає приємний смак страви. Смаком і запахом пива стає просякнуте м'ясо і овочі, алкоголь випаровується, а смак залишається. Зелень можна застосовувати будь-яку, кінзу, кріп, петрушку або базилік. Селера не всім подобається, тому його можна упустити зі списку інгредієнтів, або додати трохи. У зв'язку з тим, що таке блюдо готується не кожен день воно буде цікавою прикрасою до столу для гостей або сім'ї. Доброю, ситної закускою до застілля. Через м'яких овочів після приготування, найкраще його вживати свіжоприготовленим. Розігріте блюдо не кращий варіант. Овочі просто на просто перетворюються в кашу. Завжди помідори і перець розрізати на великі шматки або часточки з тієї ж причини. Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Кролятина (нарізка) - 188  ккал/100г
  • Кролик смажений - 241  ккал/100г
  • Цибуля - 41  ккал/100г
  • Пиво - 50  ккал/100г
  • Міцне пиво - 150  ккал/100г
  • Пиво безалкогольне - 33  ккал/100г
  • Пиво темне - 74  ккал/100г
  • Перець солодкий - 27  ккал/100г
  • Помідори - 23  ккал/100г
  • Лісові гриби - 21  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Олія соняшникова - 898  ккал/100г
  • Олія соняшникова рафінована - 899  ккал/100г
  • Зелень - 41  ккал/100г
  • Кухонна сіль - 0  ккал/100г
  • Корінь селери - 32  ккал/100г
  • Перець гострий мелений - 21  ккал/100г

Схожі рецепти