Бутерброди з паштетом з шпрот
всім відомі бутерброди зі шпротами в іншому виконанні.
автор рецепта
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 16 % 9 г
жири 18 % 10 г
вуглеводи 65 % 36 г
282 ккал
ГІ: 2 / 0 / 98
покрокове приготування
-
Крок 1
Обсмажити батон на сухій сковороді
-
Крок 2
Готуємо паштет: збити в блендері шпроти,майонез,часник і натертий на дрібній тертці сир.взагалі кількість інгредієнтів дивіться на свій розсуд. Якщо любите по гостріше, додайте більше часнику і навпаки. Так само і з майонезом
-
Крок 3
Збираємо наші бутерброди. Мажемо рясно паштет. Зверху кладемо часточки помідора. На жаль у мене закінчилася зелень( зверху ще кладемо гілочку петрушки або кропу. Смачного!
- в цілому це звичайні бутерброди зі шпротами) просто трохи інша подача
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Шпроти - 363 ккал/100г
- Батон - 273 ккал/100г
- Сир «Російський» - 366 ккал/100г
- Алтайський сир - 355 ккал/100г
- Грюйер сир - 396 ккал/100г
- Каунаський сир - 355 ккал/100г
- Латвійський сир - 316 ккал/100г
- Литовський сир - 250 ккал/100г
- Озерний сир - 350 ккал/100г
- Сир «аіадеус» - 364 ккал/100г
- Сир «Алтайський» 50% жирності - 356 ккал/100г
- Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400 ккал/100г
- Сир білий - 100 ккал/100г
- Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356 ккал/100г
- Сир «голландський» - 352 ккал/100г
- Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360 ккал/100г
- Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420 ккал/100г
- Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401 ккал/100г
- Сир жовтий жирний - 260 ккал/100г
- Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395 ккал/100г
- Сир «костромський» - 345 ккал/100г
- Сир «ламбер» - 377 ккал/100г
- Сир лімбургер - 327 ккал/100г
- Сир «ло спальміно» - 61 ккал/100г
- Сир «Пошехонський» - 350 ккал/100г
- Сир «радянський» - 400 ккал/100г
- Сир «степовий» - 362 ккал/100г
- Сир «Углицький» - 347 ккал/100г
- Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363 ккал/100г
- Сир «Швейцарський» - 335 ккал/100г
- Сир «Ярославський» - 361 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез «провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
- Помідори - 23 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
Повязані та додаткові категорії:
- Швидко і смачно
- Святковий стіл
- На сніданок
- Їмо на природі
- Бутерброд
- Риба і морепродукти
- Сир
- Овочі
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Жарення
- Помідори швидко і смачно
- Страви за 30 хвилин
- Рецепти на 8 березня
- Швидкі бутерброди на сніданок
- Закуски і салати до пікніка і шашликів
- Рецепти пісних страв без масла
- Бутерброди на сніданок
- Бутерброди з сиром
- Бутерброди з рибою
- Бутерброди з помідорами
- Риба з овочами
- Риба з сиром
- З шпрот
- З твердого сиру
- З помідор
- Пшеничний хліб
- Часник
- Майонез

