Донер Кебаб домашній

Східна кухня на твоєму столі – швидко, ситно, смачно! Приготувавши хоча б раз донер-кебаб в домашніх умовах, ви зрозумієте, що знайшли ще один спосіб нагодувати сімейство або гостей таким неординарним блюдом. Ця закуска прикрасить стіл на вечірці, наситить на роботі, вдома в будь-яку трапезу. Стане незамінною на пікніку! Готуйте донер на свій смак, використовуючи найрізноманітніші продукти, і ви кожен раз будете мати все нові акценти і смаки. Спробувавши донер-кебаб, приготований вдома з безпечних продуктів, ви не захочете більше ходити в кафе. Адже сумнівно, що ларьки-фастфуди дотримуються санітарних норм, тому порція донера в незнайомому місці може викликати печію або отруєння! А ще, приготована з овочів і риби, наприклад, або без термічної обробки така їжа допоможе схуднути.

wellaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 25 % 7 г
жири 57 % 16 г
вуглеводи 18 % 5 г
185 ккал
ГІ: 95 / 4 / 1
Калорійність порахована без частини складу: у рецепті для неї вказано клас продукту, а не конкретний.

покрокове приготування

час приготування: 30 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Спочатку приготуємо всі компоненти для приготування донер-кебабу. Тому що лаваш засохне, якщо ми його першим приготуємо. Почнемо зі сковороди, відправивши її на вогонь, а потім наріжемо філе невеликими скибочками.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Потім нашаткувати цибулю, але не дрібнимо.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Зараз можна відправити цибулю і м'ясо в нагрілося масло.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Стежимо, щоб все це не пригоріло, і ріжемо перець – краще соломкою.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Відправимо і перець в сковороду. Смажимо начинку буквально хвилин 5, тому що дрібні шматочки м'яса схопляться миттєво.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Поки начинка прожарюється, давайте нашінкуем тонко сир.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Потім наріжемо дрібненько зелень, яка у вас є під рукою.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Ось і все. Поки начинка остигає в тарілці, можна розгорнути лаваш на столі і розрізати на частини потрібних розмірів (краще навпіл).

  9. Крок 9

    Крок 9

    Щоб не готувати окремо соус, ми спочатку тонко змажемо лаваш кетчупом, а потім – майонезом. Розмажемо все це по поверхні лаваша – повинен вийти рівний шар.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Викладемо прямо з сковороди остигнула начинку на лаваш, відціджуючи масло і роблячи невеликі відступи знизу і ближче до решти краях лаваша.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Розкладемо тонко нарізаний на соломку огірочок по поверхні, посиплемо все зеленню і спеціями, закриємо цю красу тонкими шматочками сиру.

  12. Крок 12

    Крок 12

    Залишилося згорнути донер-кебаб. Почнемо з боку, де лежить начинка. Звертаємо конвертом або рулетом лаваш, зробивши кілька оборотів (щоб начинка не розсипалася).

  13. Крок 13

    Крок 13

    Повинен вийти щільний рулет, щоб його зручніше було підсмажувати в сковороді, розігрівати в духовці або іншими засобами.

  • і ще поради успіх донер-кебаба залежить від декількох складових, і одна з них – правильний лаваш, тобто без тріщин, щільний, еластичний і добре згинається. Ідеальний-Вірменський або власного приготування. Соус-друга складова. Вона складається, як правило, зі сметани, домашнього майонезу або кефіру, змішаних з улюбленими компонентами типу тертого часнику, каррі, сушених прянощів, перцю меленого і ін.краще б перед згортанням донера потримати соус в холодильнику з півгодинки. Якщо лінь готувати соус, можна просто змащувати лаваш майонезом або іншою основою. Начинка. Ваша фантазія і можливості – ось дороговказні зірки. Адже в донер-кебаб можна класти все, що у вас є в холодильнику. Це і риба, і овочі, і м'ясо, і ін. М'ясо. Можете користуватися і куркою, свининою, бараниною. Перед цим можна замаринувати його улюбленим способом, а потім підсмажити. А якщо колись, то спеціями потім можна присмачити всю начинку. згортання донера – процес складний. Якщо багато покласти начинки і без відступу, виріб розпадеться або матиме непрезентабельний вигляд. тому треба накладати начинку так, щоб лаваша вистачило для згортання в конверт і щоб були відступи в потрібних місцях. Рулет повинен вийти рівним і щільним.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Лаваш - 277  ккал/100г
  • Лаваш Вірменський - 236  ккал/100г
  • Куряча грудка (філе) - 113  ккал/100г
  • Перець солодкий - 27  ккал/100г
  • Цибуля - 41  ккал/100г
  • Солоні огірки - 11  ккал/100г
  • Зелень - 41  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Спеції сухі - 240  ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624  ккал/100г
  • Майонез легкий - 260  ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627  ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502  ккал/100г
  • Майонез столовий - 627  ккал/100г
  • Кетчуп - 93  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г

Схожі рецепти