Заливний пиріг з капустою на швидку руку в мультиварці

Чому б не пригостити сім'ю смачним пирогом?! Готуй! На цей пиріг знадобиться трохи часу, зате він послужить відмінною вечерею! Ароматна начинка з капусти з мускатним горіхом надає пирогу якусь родзинку і пікантність. Неодмінно спробуйте!

papayaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 16 % 5 г
жири 38 % 12 г
вуглеводи 47 % 15 г
191 ккал
ГІ: 21 / 36 / 43

Спершу готуємо начинку:

покрокове приготування

час приготування: 30 хв
  1. Крок 1

    капусту віджимаємо (можна попередньо промити, я цього не роблю), викладаємо на розігріту сковороду з рослинним маслом (або готуємо в мультиварці в режимі "Жарка");

  2. Крок 2

    додаємо сіль і подрібнений мускатний горіх, перемішуємо.

  3. Крок 3

    Готуємо тісто:

  4. Крок 4

    в глибоку миску розбиваємо яйця, вливаємо сметану, перемішуємо;

  5. Крок 5

    вводимо звичайну і цільнозернову борошно, а також соду, сіль;

  6. Крок 6

    перемішуємо тісто за допомогою міксера або віночком.

  7. Крок 7

    Змащуємо чашу мультиварки рослинним маслом, викладаємо тісто, а поверх тесту - капусту. Випікаємо 45 хвилин, використовуючи програму "Випічка". Перевіряємо на готовність, при потребі залишаємо допікатися ще на 15 хвилин.

  8. Крок 8

    Готовий пиріг акуратно витягаємо за допомогою лопатки, нахиливши чашу мультиварки, розрізаємо навпіл і накладаємо одну частину на другу так, щоб начинка була всередині.

  9. Крок 9

    подаємо пиріг на стіл і пригощаємо близьких. смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Сметана - 210  ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115  ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210  ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284  ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Борошно пшеничне - 325  ккал/100г
  • Пшеничне цільнозернове борошно - 298  ккал/100г
  • Сода харчова - 0  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Зелена капуста - 28  ккал/100г
  • Зелена капуста свіжозаморожена в упаковці - 45  ккал/100г
  • Мускатний горіх - 556  ккал/100г

Схожі рецепти