Японська сковорідка
за 25-30 хвилин локшина швидкого приготування може стати делікатесом! Ця страва не має ніякого відношення до японської кухні (я дізнавалася, немає там нічого подібного). Але це-дуже хороша і смачна підробка, скажімо так, з області "азіатської кухні". Познайомилася я з нею в Німеччині. Головна смакота-саме макаронні вироби, їх можна покласти і побільше. Загалом - то, "Японська сковорода" - Це моя спроба поліпшити репутацію локшини швидкого приготування. Витратьте на її приготування не 5, а 25 хвилин - і ви отримаєте чудовий делікатес, від якого гості будуть закочувати очі, дивуючись, як таку нісенітницю можна зробити настільки смачно!
покрокове приготування
-
Крок 1
Обов'язково Зберіть всі інгредієнти в одному місці, зекономити масу нервів: потім почнеться гонка, Шукати буде ніколи.
-
Крок 2
Локшину швидкого приготування заваріть згідно з інструкцією на упаковці.
-
Крок 3
Тим часом поріжте гриби на не дуже дрібні суски,...
-
Крок 4
... а паприку - на смужки.
-
Крок 5
Шматки курки (або будь-якого продукту-заміни) повинні бути "на один укус".
-
Крок 6
Розігрійте на сковорідці 1 столову ложку рослинної олії.
-
Крок 7
Поки вона гріється, якраз встигнете почистити і порубати 1 чесночину. Як зробили, закидайте в соняшникову олію її...
-
Крок 8
... і курку. Смажити слід на сильному вогні, як при вок-технології, і з безперервним помішуванням.
-
Крок 9
Як тільки курка обсмажилася з усіх боків, вводяться гриби і перець. Як тільки гриби хоча б крапельку підсмажаться...
-
Крок 10
... на сковорідку висипається локшина швидкого приготування (з якої, природно, попередньо злита вода).
-
Крок 11
Разом з локшиною в хід йдуть проростки (або китайська капуста), соєвий соус і саке. Тут вміст сковороди потрібно дуже добре перемішувати, щоб все рівномірно просочилося соєвим соусом. Як тільки його не залишиться на дні сковорідки, вимикаємо вогонь і...
-
Крок 12
Продавлюємо через чеснокодавку другий зубчик часнику і імбир, а також доливаємо кунжутне масло, і ще раз все ретельно перемішуємо. Готово! Смачного і, сподіваюся, що ви не пошкодуєте про витрачений на приготування часу.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Лапша - 135 ккал/100г
- Перець солодкий - 27 ккал/100г
- Шиітаке - 34 ккал/100г
- Китайська капуста - 16 ккал/100г
- Куряча грудка - 113 ккал/100г
- Соєвий соус - 51 ккал/100г
- Олія кунжутна - 899 ккал/100г
- Саке - 50 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Імбир - 80 ккал/100г
- Імбир маринований - 51 ккал/100г
- Імбир сухий - 347 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Швидко і смачно
- Національна кухня
- Друга страва
- М'ясо та м'ясопродукти
- Напівфабрикат
- Гриб
- Овочі
- Макаронні вироби
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Алкоголь
- Жарення
- Гасіння
- На сковороді
- Друге швидко і смачно
- Страви за 30 хвилин
- Без яєць
- Рецепти пісних страв без масла
- Азіатська кухня
- Тушковані овочі
- Друге з м'яса
- Другі страви з капусти
- М'ясо птиці
- Соус
- Курка з грибами
- Капуста з грибами
- Грудка з грибами
- З шиїтаке
- Курка з овочами
- З капусти
- З солодкого перцю
- Макарони з грибами
- З макаронних виробів
- Локшина
- Часник
- Імбир
- Масло
- Саке

