Кюкю із зелені
пікантна, легка в приготуванні закуска з ароматними травами. Кюкю із зелені-це блюдо азербайджанської кухні, легка в приготуванні закуска. Вся моя сім'я, включаючи мене, обожнює це блюдо.У нас цілий рік можна купити хорошу зелень, крім шпинату. Коли зелені досить, ріпчасту цибулю можна не додавати.
покрокове приготування
опис приготування
Зелень перебрати, добре промити і дрібно нарізати.
Ріпчасту цибулю дрібно нашаткувати.
Яйця збити з сіллю і перцем.
Додати зелень до збитих яєць, додати соду і просіяне через сито борошно. Все ретельно перемішати, щоб не утворилося грудочок.
Сковороду з маслом підігріти, залити збиті яйця з зеленню рівним шаром. Посмажити з двох сторін на повільному вогні до утворення коричневої скоринки. Кюкю із зелені готово!
можна подати зі сметаною або мацоні (кисле молоко або жирний кефір).
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Цибуля зелена - 19 ккал/100г
- Зелень кропу - 38 ккал/100г
- Зелень кінзи - 25 ккал/100г
- Шпинат - 22 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Сода харчова - 0 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Перець - 26 ккал/100г
- Топлене масло - 892 ккал/100г
- Сметана - 210 ккал/100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал/100г
- Сметана 20 % - ної жирності - 210 ккал/100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал/100г
- Сметана 30 % - ної жирності - 340 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Швидко і смачно
- На сніданок
- Національна кухня
- Друга страва
- Яйце
- Молочні продукти
- Овочі
- Борошно
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Інше
- Жарення
- Друге швидко і смачно
- Страви за 30 хвилин
- Сніданок з яєць
- Вегетаріанство
- Кавказька кухня
- Азіатська кухня
- Сметана
- Зі шпинату
- З лука
- Кінза
- Перець
- Солі
- Масло вершкове
- Харчова сода
