Курка по-каїрськи

чудовий рецепт цієї страви не може не сподобатися! Курка по-каїрськи звучить не тільки смачно, але і заманливо. Кожен, хто чує назву цього кулінарного рецепту, напевно хоча б на хвилинку задумався про те як же його готувати.

Дар'я ☼Author avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 46 % 13 г
жири 50 % 14 г
вуглеводи 4 % 1 г
181 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 1 год
  1. Крок 1

    Крок 1

    Крок 1:

  2. Крок 2

    Крок 2

    Крок 2:

  3. Крок 3

    Крок 3

    Крок 3:

  4. Крок 4

    Крок 4

    Крок 4:

  5. Крок 5

    Крок 5

    Крок 5:

  6. Крок 6

    Крок 6

    Крок 6:

  7. Крок 7

    Крок 7

    Крок 7:

  8. Крок 8

    Крок 8

    Крок 8:

  9. Крок 9

    Крок 9

    Крок 9:

  10. Крок 10

    Крок 10

    Крок 10:

  11. Крок 11

    Крок 11

    Крок 11:

  12. Крок 12

    Крок 12

    Крок 12:

  13. Крок 13

    Крок 13

    Крок 13:

опис приготування

для цього курку промиваємо і обробляємо по частинах. У сковорідку наливаємо оливкову олію і розігріваємо, зменшуємо вогонь. Філе і ніжки курки обсмажуємо на повільному вогні в оливковій олії. Лук очищаємо, промиваємо під проточною водою і нарізаємо півкільцями. Шинку шаткуємо дрібно, свіжі гриби промиваємо, ділимо їх на рівні чотири частини поперек. Зелень промиваємо і подрібнюємо. Коли м'ясо курки підрум'яняться, додаємо до нього дрібно нашатковану цибулю, варену рубану шинку, гриби і ароматичну подрібнену зелень. Обсмажуємо 4-5 хвилин на слабкому вогні і заливаємо бульйоном і проварюємо. Потім додаємо дрібно нарізані помідори, солимо і тушкуємо 10-15 хвилин до м'якості м'яса. Курку можна подавати без гарніру або приготувати гарнір з домашньої локшини, заправленої вершковим маслом. Подаємо цю їжу зі свіжими овочами. Цей рецепт родом з арабської кухні, полюбився багатьом людям сусідніх країн і не тільки.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Лісові гриби - 21  ккал/100г
  • Шинка - 270  ккал/100г
  • Варена шинка - 282  ккал/100г
  • Сира шинка - 270  ккал/100г
  • Шинка з яловичини - 133  ккал/100г
  • Шинка ковбаса - 242  ккал/100г
  • Курка I категорії - 238  ккал/100г
  • Курка ii категорії - 159  ккал/100г
  • Курка, м'якоть без шкіри - 241  ккал/100г
  • Курчата - 140  ккал/100г
  • Бульйон - 15  ккал/100г
  • Помідори - 23  ккал/100г
  • Зелень петрушки - 45  ккал/100г
  • Зелень кропу - 38  ккал/100г
  • Оливкова олія - 913  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти