Солодкі сендвічі з бананом, згущеним молоком і корицею

солодкі бутерброди з корицею і бананами! Смакота! Відмінний швидкий перекус, коли хочеться чогось солоденького! Такі сендвічі швидко вгамують голод

ІринаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 4 % 2 г
жири 38 % 18 г
вуглеводи 57 % 27 г
275 ккал
ГІ: 3 / 42 / 55

покрокове приготування

час приготування: 5 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Крок 1:

  2. Крок 2

    Крок 2

    Зрізаємо кірку з хліба.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Мажемо маслом.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Ріжемо банани.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Викладаємо їх на хліб.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Мажемо згущеним молоком, додаємо імбир, корицю,

  7. Крок 7

    Крок 7

    Цукор.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Крок 8:

  9. Крок 9

    Крок 9

    Крок 9:

  • вершкове масло має бути розм'якшеним, не з холодильника! нарізати банани на тонкі пластинки. зрізати з скибочок хліба скоринку. кожну скибочку з одного боку змастити вершковим маслом, перевернути маслом вниз на дошку. на одну з двох скибочок хліба покладіть пластинки бананів, зверху змастіть згущеним молоком, присипте коричневим цукром, корицею, імбиром і сіллю. закрийте зверху другою половинкою хліба маслом догори. запечіть бутерброди в бутербродниці або вафельниці до рум'яної скоринки. готові сендвічі можна присипати сіллю. подавати їх потрібно гарячими. смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Банани - 89  ккал/100г
  • Хліб - 254  ккал/100г
  • Батон з борошна вищого сорту - 265  ккал/100г
  • Батон простий - 248  ккал/100г
  • Бублики прості - 336  ккал/100г
  • Булка здобна - 252  ккал/100г
  • Булка міська - 261  ккал/100г
  • Булки міські з борошна I сорту - 254  ккал/100г
  • Хліб білковий висівковий - 182  ккал/100г
  • Хліб білковий пшеничний - 242  ккал/100г
  • Хліб «Дарницький» - 206  ккал/100г
  • Хліб «докторський» - 232  ккал/100г
  • Хліб житній з обдирного борошна - 189  ккал/100г
  • Хліб житній з обойного борошна - 181  ккал/100г
  • Хліб зерновий - 231  ккал/100г
  • Хліб з пшеничного борошна 1 сорту - 226  ккал/100г
  • Хліб з пшеничного борошна 2 сорту - 220  ккал/100г
  • Хліб «Орловський» - 211  ккал/100г
  • Хліб пшеничний з борошна грубого помелу - 250  ккал/100г
  • Хліб «Український» - 213  ккал/100г
  • Коричневий цукор - 394  ккал/100г
  • Молоко згущене з цукром - 324  ккал/100г
  • Кориця - 247  ккал/100г
  • Імбир - 80  ккал/100г
  • Імбир маринований - 51  ккал/100г
  • Імбир сухий - 347  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти