склад / інгредієнти
спосіб приготування
1. Перш за все необхідно включити духовку на 180 градусів Цельсія для попереднього розігріву. Для випічки найкраще підійде режим конвекції.
2. Ізюм перебрати і залити крутим окропом приблизно на 10 хвилин, щоб він став більш м'яким і ароматним. Потім злити воду через сито або друшляк, а потім просушити родзинки, розклавши його на паперовому рушнику.
3. Стиглі і соковиті яблука промити під проточною водою, витерти насухо паперовим рушником і очистити від шкірки і внутрішніх насіння. Частину, що залишилася м'якоть яблук натерти на крупній тертці або дрібно-дрібно порізати гострим ножем.
4. Готовий лист лаваша (можна заздалегідь купити магазині) розстелити на робочій поверхні і рівномірно розподілити по всій площі лаваша подрібнене яблуко. Зверху присипати яблуко меленою корицею і м'яким обсушеним родзинками. Якщо яблуко кисле, то можна також присипати цукром (необов'язково).
5. Сир (можна брати будь-якої жирності) розім'яти виделкою або перетерти в блендері і викласти рівним шаром поверх яблук і родзинок.
6. Взявшись за край лаваша з одного боку, обережно, щоб не вилізла начинка, скачати його до іншого краю. Вийде своєрідний рулет. Кінці рулету підігнути.
7. Яєчний жовток збити в невеликій ємності ручним віночком. Після чого покрити яєчної сумішшю згорнутий рулет з лаваша. Завдяки цій дії, рулет вийде з апетитною глянцевою поверхнею.
8. Деко застелити папером для випічки і акуратно перекласти на нього загорнутий рулет. Потім поставити в розігріту духовку запікатися протягом приблизно 15 хвилин до рум'яної золотистої скоринки зверху.
готовий рулет з лаваша, яблук і сиру дістати з духовки, остудити на решітці і присипати цукровою пудрою. Подавати з гарячим чаєм, какао або ароматною кавою.
смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Яблука - 47 ккал/100г
- Яблука сушені - 210 ккал/100г
- Яблучний мус консервований - 61 ккал/100г
- Сир 40% - ної жирності - 466 ккал/100г
- Сир 20% - ної жирності - 233 ккал/100г
- Сир 18% - ної жирності - 226 ккал/100г
- Сир 10% - ної жирності - 156 ккал/100г
- Сир знежирений - 75 ккал/100г
- Сир зі сметаною - 260 ккал/100г
- Сир фруктовий - 147 ккал / 100г
- Сир м'який дієтичний - 170 ккал/100г
- Сир " віталінія» - 64 ккал/100г
- Сир " ранковий» ("данон") без цукру - 91 ккал/100г
- Сир - 156 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал / 100г
- Ізюм - 280 ккал/100г
- Кишмиш - 279 ккал/100г
- Лаваш Вірменський - 236 ккал/100г
- Лаваш - 277 ккал/100г
- Жовтки яєчні - 352 ккал/100г
- Цукрова пудра - 374 ккал/100г
- Мелена кориця - 247 ккал/100г