Запіканка з картопляного пюре в духовці з фаршем

незрівнянно смачно, з простих продуктів, на сімейну вечерю! Запіканка з картопляного пюре в духовці з фаршем нагодує все ваше сімейство за дві секунди. Це повноцінне блюдо, дуже ситне і смачне. Подавайте його з будь-яким соусом, кетчупом, сметаною або майонезом!

ЮліяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 21 % 6 г
жири 48 % 14 г
вуглеводи 31 % 9 г
187 ккал
ГІ: 19 / 0 / 81

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Як зробити запіканку з картопляного пюре в духовці з фаршем? Підготуйте необхідні інгредієнти. Фарш можете використовувати будь-який: свинячий, курячий, яловичий або змішаний. Я взяла свинячий фарш. Якщо необхідно, разморозьте фарш заздалегідь. Овочі і яйце добре вимийте і обсушити серветками.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Картопля очистіть, промийте, перекладіть в каструлю з водою. Воду посоліть. І зваріть картоплю до готовності. Щоб прискорити процес, картоплю наріжте на більш дрібні шматочки.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Воду з каструлі злийте через друшляк. Гарячу картоплю подрібніть в пюре з додаванням теплого молока. Можете це робити будь-якими зручними для Вас способами: товкачем, блендером.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Додайте в картопляне пюре вершкове масло, перемішайте. Дайте картопляному пюре трохи охолонути прямо в каструлі.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Вбийте в пюре сире куряче яйце. Перемішайте масу до повного з'єднання яйця з картопляним пюре. Можете робити це ложкою, виделкою, товкачем або блендером.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Ріпчасту цибулю очистіть від лушпиння, наріжте дрібними кубиками. Щоб не сльозилися очі в процесі нарізки, змочуйте ніж холодною водою.

  7. Крок 7

    Крок 7

    На сковороду налийте рослинне масло, викладіть ріпчасту цибулю. Обсмажте цибулю, періодично помішуючи, до золотистого кольору.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Викладіть до цибулі м'ясний фарш. Обсмажте фарш на середньому вогні до зміни кольору. При цьому часто помішуйте його і розминайте великі грудочки.

  9. Крок 9

    Крок 9

    В кінці приготування фарш посоліть, додайте сушений базилік, перемішайте. Готуйте ще 5 хвилин. Можете додати будь-які спеції за смаком.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Сир натріть на дрібній тертці.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Форму для запікання змастіть вершковим маслом. Викладіть половину картопляного пюре, розрівняйте. Я використовувала форму розміром 18 * 18 см.

  12. Крок 12

    Крок 12

    Потім рівномірно викладіть шар фаршу.

  13. Крок 13

    Крок 13

    Зверху розподіліть залишився картопляне пюре, акуратно розрівняйте.

  14. Крок 14

    Крок 14

    Верх запіканки посипте тертим сиром.

  15. Крок 15

    Крок 15

    Запікайте картопляну запіканку в розігрітій до 180 градусів духовці близько 20-25 хвилин. Орієнтуйтеся на свою духовку. Подавайте запіканку в гарячому вигляді як самостійну страву. Смачного!

  • якщо з учорашнього вечері залишилося картопляне пюре, то приготувати запіканку можна швидше. Тим більше, якщо заздалегідь обсмажити фарш. на шар фаршу можна викласти кружечки помідора. Це урізноманітнює начинку і додасть запіканці ще більшу соковитість. замість сиру запіканку зверху можна змастити сметаною. Я картопляне пюре не робила занадто густим, і запіканка вийшла дуже ніжна і смачна. Подавати її можна свіжими овочами та зеленню.
  • враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !
  • врахуйте, що від правильного розморожування інгредієнтів багато в чому залежить якість і смак готового блюда. Як уникнути помилок і вибрати кращий спосіб, читайте в статті про розморожуванні.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Змішаний м'ясний фарш - 351  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Базилік сушений - 251  ккал/100г
  • Базилік свіжий - 27  ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Сир «Російський» - 366  ккал/100г
  • Алтайський сир - 355  ккал/100г
  • Грюйер сир - 396  ккал/100г
  • Каунаський сир - 355  ккал/100г
  • Латвійський сир - 316  ккал/100г
  • Литовський сир - 250  ккал/100г
  • Озерний сир - 350  ккал/100г
  • Сир «аіадеус» - 364  ккал/100г
  • Сир «Алтайський» 50% жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400  ккал/100г
  • Сир білий - 100  ккал/100г
  • Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «голландський» - 352  ккал/100г
  • Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360  ккал/100г
  • Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420  ккал/100г
  • Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401  ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260  ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395  ккал/100г
  • Сир «костромський» - 345  ккал/100г
  • Сир «ламбер» - 377  ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327  ккал/100г
  • Сир «ло спальміно» - 61  ккал/100г
  • Сир «Пошехонський» - 350  ккал/100г
  • Сир «радянський» - 400  ккал/100г
  • Сир «степовий» - 362  ккал/100г
  • Сир «Углицький» - 347  ккал/100г
  • Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363  ккал/100г
  • Сир «Швейцарський» - 335  ккал/100г
  • Сир «Ярославський» - 361  ккал/100г

Схожі рецепти