Яловичі реберця в духовці легко і відео

є яловичі реберця? Приготуй страву з неймовірним запахом і смаком! Дуже смачне і насичене блюдо, а цей рецепт - найкращий з тих, що мені траплялися. І чоловік, і діти були в захваті і просили добавки. Тепер яловичі реберця готую тільки так. Ділюся вдалим рецептом і з вами.

alena•♫Author avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 39 % 15 г
жири 50 % 19 г
вуглеводи 11 % 4 г
246 ккал
ГІ: 48 / 21 / 31

спочатку підготовка. Робити потрібно ось що:

покрокове приготування

час приготування: 6 год 45 хв
  1. Крок 1

    Ребра промити і просушити рушником.

  2. Крок 2

    Обмазати ребра рідким димом і оливковою олією.

  3. Крок 3

    Змішати спеції: часник, цибуля, каррі, цукор, перець червоний мелений, сіль, паприку, орегано. Обваляти в цій суміші реберця і добре втерти приправи в м'ясо.

  4. Крок 4

    Маринувати в закритому вигляді 1-2 години в холодильнику.

  5. Крок 5

    тепер можна приступати безпосередньо до приготування:

  6. Крок 6

    Духовку розігрійте до 130 градусів.

  7. Крок 7

    Ребра загорніть в жаростійку харчову фольгу.

  8. Крок 8

    Запікайте 3-4 години на середній полиці духовки.

  9. Крок 9

    Ближче до закінчення готування розгорніть фольгу, перевірте готовність ребер.

  10. Крок 10

    З готових ребер злийте жир для подальших кулінарних потреб.

  11. Крок 11

    Повапните ребра томатним соусом, відправте назад в духовку.

  12. Крок 12

    Духовку закрийте, через хвилину вимкніть і дати дійти м'ясу в духовці хвилин 10.

  13. Крок 13

    Подавайте з гарніром або як закуску до пива!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яловичі реберця - 233  ккал/100г
  • Рідкий дим - 0  ккал/100г
  • Оливкова олія - 913  ккал/100г
  • Часниковий порошок - 331  ккал/100г
  • Сушена цибуля - 219  ккал/100г
  • Каррі - 352  ккал/100г
  • Коричневий цукор - 394  ккал/100г
  • Перець мелений червоний - 318  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Паприка - 289  ккал/100г
  • Орегано - 306  ккал/100г
  • Орегано сушений - 306  ккал/100г
  • Соус томатний гострий - 99  ккал/100г

Схожі рецепти