Товчена картопля з молоком

ніжне, повітряне, ароматне картопляне пюре! Ну хто не любить картопляне пюре? Всі люблять - від малого до великого! Без товченої картоплі жодне застілля не обходиться. Є картопля на столі - є їжа! Давайте приготуємо дуже Повітряне і смачне пюре.

AngelAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 12 % 2 г
жири 24 % 4 г
вуглеводи 65 % 11 г
83 ккал
ГІ: 4 / 0 / 96

покрокове приготування

час приготування: 30 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Підготуємо продукти. Порада-перед тим як чистити картоплю, поставте чайник) картопля краще заливати завжди окропом.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Очищений і добре промитий картопля заливаємо окропом, щоб вода покрила бульби і ставимо на вогонь.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Коли картопля закипить його потрібно посолити. Соліть виключно на свій смак.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Вариться картопля в середньому 20-25 хвилин. Готовність добре пробувати ножиком - якщо легко входить лезо-картопля готова.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Поки доварюється картопля, твердий сир натріть на дрібній тертці.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Молоко нагрійте до дуже гарячого стану, майже до кипіння.

  7. Крок 7

    Крок 7

    З готового картоплі злийте воду і дуже добре розімніть товкачем.

  8. Крок 8

    Крок 8

    У пюре додайте вершкове масло і натертий сир.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Все добре перемішайте.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Потім додайте гаряче молоко і продовжуйте гарненько вимішувати ложкою або товкачем. Кількість молока контролюйте-в залежності від того, який консистенції хочете отримати пюре.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Готове картопляне пюре дуже ароматне і повітряне.

  12. Крок 12

    Крок 12

    Подавайте товчену картоплю в гарячому вигляді.

  13. Крок 13

    Крок 13

    З молоком таке пюре дуже смачно)) Смачного!

корисно знати

Важливо!Сорт, розмір, якість картоплі безпосередньо впливають як на тривалість приготування, так і на смак і зовнішній вигляд страви. Наприклад, для запікання або варіння пюре потрібна картопля з високим вмістом крохмалю, для смаження — з низьким. Якщо ви взяли для запікання не призначену для цього картоплю з низьким вмістом крохмалю, вона може залишитися сирою навіть після тривалого запікання, а картопля з високим вмістом крохмалю під час смаження напевно розвалиться і набуде непривабливого вигляду.

Як вибрати ідеальну каструлю для супу, каші чи засолювання огірків, читайте у статті про каструлі.

Для приготування краще використовувати нейтральну за смаком фільтровану або бутильовану воду. Якщо ж ви використовуєте воду з-під крана, майте на увазі, що вона може додати страві неприємний характерний присмак.

  • коренеплоди найкраще мити щіткою або жорсткою губкою під струменем проточної води. таке пюре - відмінний гарнір до будь-якого м'яса або риби, Доповнення до овочевого рагу як в повсякденному житті. так і на святковий стіл. товчену картоплю можна зробити і без додавання тертого сиру, але сир надає страві пікантний смак. Спробуйте!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Сир «Російський» - 366  ккал/100г
  • Алтайський сир - 355  ккал/100г
  • Грюйер сир - 396  ккал/100г
  • Каунаський сир - 355  ккал/100г
  • Латвійський сир - 316  ккал/100г
  • Литовський сир - 250  ккал/100г
  • Озерний сир - 350  ккал/100г
  • Сир «аіадеус» - 364  ккал/100г
  • Сир «Алтайський» 50% жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400  ккал/100г
  • Сир білий - 100  ккал/100г
  • Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «голландський» - 352  ккал/100г
  • Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360  ккал/100г
  • Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420  ккал/100г
  • Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401  ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260  ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395  ккал/100г
  • Сир «костромський» - 345  ккал/100г
  • Сир «ламбер» - 377  ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327  ккал/100г
  • Сир «ло спальміно» - 61  ккал/100г
  • Сир «Пошехонський» - 350  ккал/100г
  • Сир «радянський» - 400  ккал/100г
  • Сир «степовий» - 362  ккал/100г
  • Сир «Углицький» - 347  ккал/100г
  • Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363  ккал/100г
  • Сир «Швейцарський» - 335  ккал/100г
  • Сир «Ярославський» - 361  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г

Схожі рецепти