Самса з гарбузом з листкового тіста
приготуй східні ласощі з готового тіста-це легко і смачно! Взагалі, я люблю готувати тісто для самси самостійно - воно виходить таким повітряним і особливим. Але часто не вистачає часу і тоді я готую самсу з покупного листкового тіста - результат чудовий: смак просто відмінний, а самса така ж повітряна і хрустка, з соковитою начинкою всередині. Особливо в нашій родині улюблені овочеві начинки, наприклад, гарбузова - спробуйте!
листкове тісто вийміть заздалегідь з морозилки, щоб воно розморозилося. А поки займіться начинкою:
покрокове приготування
-
Крок 1
Помийте гарбуз, очистіть від шкірки і наріжте маленькими кубиками.
-
Крок 2
Почистіть цибулю, дрібно порубати.
-
Крок 3
Обсмажте цибулю в олії до напівпрозорості - буквально кілька хвилин.
-
Крок 4
Викладіть до цибулі гарбуз, додайте цукор і сіль, чорний мелений перець, все перемішайте і готуйте 5 хвилин. На цьому етапі відрегулюйте кількість солі і цукру - спробуйте начинку на смак.
-
Крок 5
Тісто розділіть на однакові шматочки, сформуйте з них колобки, після чого кожен розкачайте в пласт.
-
Крок 6
У центр пласта покладіть начинку, защипніть тісто по краях, формуючи трикутник - класичну форму самси.
-
Крок 7
Майбутню самсу викладайте на застелений пергаментом деко.
-
Крок 8
Змішайте сметану з курячим яйцем, змастіть кожну самсу цією сумішшю, посипте зверху нігеллой (можна замінити на кунжут).
-
Крок 9
Випікайте самсу при 200 градусах 20-25 хвилин (до рум'яності). смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Листкове тісто - 400 ккал/100г
- Тісто листкове, прісне - 337 ккал/100г
- Гарбуз - 29 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Сметана - 210 ккал/100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал/100г
- Сметана 20 % - ної жирності - 210 ккал/100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал/100г
- Сметана 30 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Кунжутне насіння лущене - 582 ккал/100г
- Кунжутне насіння сушені цільні - 563 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Національна кухня
- Випічка
- Яйце
- Напівфабрикат
- Молочні продукти
- Овочі
- Горіх
- Солодке
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Запікання
- Вегетаріанство
- Рецепти пісних страв без масла
- Кавказька кухня
- Азіатська кухня
- Пиріжок
- Бездріжджова випічка
- Випічка зі сметаною
- Несолодка випічка
- Тісто готове
- Сметана
- Овочі в духовці
- З гарбуза
- З лука
- Насіння
- Цукор
- Перець
- Солі
- Масло

