Піца міні з салямі і черрі з листкового тіста

ідеальне доповнення до будь-якого сніданку, обіду або вечері! Міні піца хороша тим, що вона як порційне блюдо подається акуратними цілими шматками і при цьому красиво виглядає. До того ж в руках такі шматки тримати зручніше, вони не розвалюються, як у звичайної піци. Для домашньої міні піци можна використовувати будь-які начинки за бажанням, навіть солодкі. Тісто листкове цьому дуже сприяє.

♥ЄвгеніяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 21 % 10 г
жири 52 % 25 г
вуглеводи 27 % 13 г
313 ккал
ГІ: 10 / 90 / 0
Глікемічний індекс відомий не для всього складу: для частини вуглеводів у довіднику його немає, і в розкладі вони не враховані.

покрокове приготування

час приготування: 30 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Листкове тісто попередньо розморозити.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Листкове тісто розкачати в тонкий пласт, вирізати склянкою гуртки.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Нарізати дрібно ковбасу, зелену цибулю, кріп, натерти сир, порізати на кружечки черрі.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Викласти гуртки тіста на змащене маслом деко і змастити їх майонезом.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Помідори черрі помити і нарізувати на тонкі кружечки. Покласти помідори на тісто.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Салямі викласти поверх помідорів.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Лук і кріп викласти поверх ковбаси.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Зверху все посипати натертим на тертці сиром. Прогріти духовку до 180С і пекти міні піци хвилин 15-20.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Листкове тісто - 400  ккал/100г
  • Тісто листкове, прісне - 337  ккал/100г
  • Салямі - 568  ккал/100г
  • Помідори черрі - 15  ккал/100г
  • Сир «Російський» - 366  ккал/100г
  • Алтайський сир - 355  ккал/100г
  • Грюйер сир - 396  ккал/100г
  • Каунаський сир - 355  ккал/100г
  • Латвійський сир - 316  ккал/100г
  • Литовський сир - 250  ккал/100г
  • Озерний сир - 350  ккал/100г
  • Сир «аіадеус» - 364  ккал/100г
  • Сир «Алтайський» 50% жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400  ккал/100г
  • Сир білий - 100  ккал/100г
  • Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «голландський» - 352  ккал/100г
  • Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360  ккал/100г
  • Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420  ккал/100г
  • Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401  ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260  ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395  ккал/100г
  • Сир «костромський» - 345  ккал/100г
  • Сир «ламбер» - 377  ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327  ккал/100г
  • Сир «ло спальміно» - 61  ккал/100г
  • Сир «Пошехонський» - 350  ккал/100г
  • Сир «радянський» - 400  ккал/100г
  • Сир «степовий» - 362  ккал/100г
  • Сир «Углицький» - 347  ккал/100г
  • Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363  ккал/100г
  • Сир «Швейцарський» - 335  ккал/100г
  • Сир «Ярославський» - 361  ккал/100г
  • Цибуля зелена - 19  ккал/100г
  • Зелень кропу - 38  ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624  ккал/100г
  • Майонез легкий - 260  ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627  ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502  ккал/100г
  • Майонез столовий - 627  ккал/100г

Схожі рецепти