Рулет з грудинки свинячий Пеньочки

ситна, соковита, красива закуска для новорічного столу, свята. Чудова закуска! Рулет з грудинки свинячий в такому оформленні хороший для новорічного застілля!

EllisaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 30 % 11 г
жири 43 % 16 г
вуглеводи 27 % 10 г
222 ккал
ГІ: 18 / 0 / 82

покрокове приготування

час приготування: 40 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Для початку робимо омлет. Смажимо гриби з цибулею.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Яйця збиваємо, додаємо рубану зелень.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Всипаємо до них борошно.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Додаємо смажені гриби з цибулею.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Все перемішуємо і обсмажуємо з обох сторін в сковороді.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Свинячий биток відрізаємо і ретельно його з двох сторін відбиваємо. Перчимо і солимо за смаком.

  7. Крок 7

    Крок 7

    На биток кладемо омлет і звертаємо в рулет.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Сколюємо рулет зубочистками.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Обвалюють у борошні, потім занурюємо в яйце.

  10. Крок 10

    Крок 10

    І обвалюють рулет в сухарях.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Смажимо у фритюрі протягом десяти хвилин Можна рулет поставити в духовку хвилин на 15-20. А зверху закрити фольгою.

  12. Крок 12

    Крок 12

    Зубочистки виймаємо і ріжемо рулет на пенечкі. Прикрашаємо за смаком зелен

  • .

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Свинина - 259  ккал/100г
  • Окіст кабана - 113  ккал/100г
  • Свинина-відбивна на кісточці - 170  ккал/100г
  • Свинина жирна - 333  ккал/100г
  • Свинина м'ясна - 357  ккал/100г
  • Свинина-нежирне печеня - 184  ккал/100г
  • Свинина - плече - 236  ккал/100г
  • Свинина-шніцель - 352  ккал/100г
  • Печериці - 24  ккал/100г
  • Куряче яйце - 157  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Борошно пшеничне - 325  ккал/100г
  • Сухарі панірувальні - 347  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Зелень - 41  ккал/100г
  • Кухонна сіль - 0  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г

Схожі рецепти