Коровай фарширований
Вся сім'я збереться біля духовки чекати цього дива! журнал
автор рецепта
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 31 % 9 г
жири 24 % 7 г
вуглеводи 45 % 13 г
204 ккал
ГІ: 22 / 78 / 0
покрокове приготування
-
Крок 1
овочі крупно нарізати, обсмажити на сковорідці в оливковій олії. обсмажити м'ясні продукти.
-
Крок 2
з хліба зрізати верхівку і акуратно вирізати м'якуш. Після ставимо в нагріту духовку на 4-5 хвилин, щоб підсохла скоринка.
-
Крок 3
всі овочі укладаємо всередину хліба, накриваємо кришкою, ставимо в духовку на 15-20 хвилин.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Чорний хліб - 217 ккал/100г
- Хліб житній формовий - 217 ккал/100г
- Копчена ковбаса - 507 ккал/100г
- Сосиски «молочні» - 266 ккал/100г
- Сосиски консервовані - 228 ккал/100г
- Сосиски «Російські» - 243 ккал/100г
- Сосиски свинячі - 324 ккал/100г
- Яловичина-філе (стейк) - 189 ккал/100г
- Яловичина-філе (ростбіф) - 148 ккал/100г
- Баклажани - 24 ккал/100г
- Кабачки - 23 ккал/100г
- Перець солодкий - 27 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Кмин - 333 ккал/100г
- Чебрець сушений - 276 ккал/100г
- Чебрець - 101 ккал/100г
- Чебрець - 276 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
Повязані та додаткові категорії:
- Друга страва
- М'ясо та м'ясопродукти
- Овочі
- Хлібобулочні вироби
- Спеції приправи прянощі
- Запікання
- Без яєць
- Рецепти пісних страв без масла
- Друге з м'яса
- Другі страви з кабачків
- Другі страви з баклажанів
- М'ясо в духовці
- З яловичини
- Ковбасні вироби
- Овочі в духовці
- З кабачків
- З баклажан
- З солодкого перцю
- З лука
- Пшеничний хліб
- Часник
- Чебрець
- Кмин

