Домашня локшина з овочами
просте в приготуванні і в той же час цікаве блюдо! Домашня локшина з овочами може виступити як гарнір до м'яса, курки або морепродуктів або в якості самостійного блюда. Завдяки домашній локшині з пшеничного борошна в складі блюдо виходить дуже ситним і поживним. А овочі і відсутність м'яса в страві роблять його легким у вживанні. Домашня локшина з овочами сподобається і тим людям, хто з яких-небудь причин не вживає в їжу м'ясо або постить.
покрокове приготування
-
Крок 1
Приготуємо інгредієнти для домашньої локшини. Набір овочів можна підібрати за смаком і наявності овочів в запасі, можна використовувати не тільки свіжі, але і заморожені овочі.
-
Крок 2
Почнемо роботу з приготування домашньої локшини. У глибоку миску всипаємо просіяне пшеничне борошно. За бажанням і за смаком можна до пшеничного борошна додати трохи гречаного борошна, і вийде гречана мука, а блюдо стане ще корисніше. У центрі гірки з борошна робимо невелике заглиблення.
-
Крок 3
Вбиваємо в борошно куряче яйце, вливаємо пару столових ложок рослинного масла і склянку чистої питної води і додаємо половинку чайної ложки кухонної солі. Перемішуємо інгредієнти лопаткою або ложкою.
-
Крок 4
Коли маса стане густою і більш однорідною по консистенції, викладаємо її на пріпиленний борошном робочу поверхню. І підсипаючи невеликими партіями пшеничне борошно, продовжуємо замішувати тісто. Воно повинно вийти гладким і еластичним. Загортаємо тісто в харчову плівку і прибираємо на півгодини в холодильник. Поки тісто відпочиває, підготуємо овочі.
-
Крок 5
Ріпчасту цибулю чистимо, нарізаємо ножем кубиками.
-
Крок 6
Морква миємо чистимо і нарізаємо також кубиками.
-
Крок 7
Цукіні або молодий кабачок миємо й нарізаємо маленькими кубиками.
-
Крок 8
Баклажани миємо, нарізаємо кубиками або соломкою, кладемо в миску, присипаємо сіллю і залишаємо на 20 хвилин. Через зазначений час баклажани промиваємо від солі водою, даємо воді повністю стекти.
-
Крок 9
Помідори миємо, вирізаємо місце кріплення плодоніжки і нарізаємо їх кубиками.
-
Крок 10
Болгарський перець краще використовувати різних кольорів, щоб страва вийшла більш яскравим і барвистим. Болгарський перець миємо, видаляємо насіннєву коробочку, м'якоть перцю нарізаємо соломкою або кубиками.
-
Крок 11
Готове тісто виймаємо з холодильника. Розкачуємо на подмучненной поверхні в тонкий пласт, розрізаємо його на вузькі смужки.
-
Крок 12
Даємо заготівлі локшини трохи підсохнути при кімнатній температурі і відварюємо в підсоленій воді до напівготовності, варимо близько 10 хвилин з моменту закипання води. Викладаємо локшину з води.
-
Крок 13
На сковороду наливаємо оливкову олію, розігріваємо його. Обсмажуємо на олії ріпчасту цибулю до прозорості. Викладаємо інші приготовані овочі на сковороду. Перемішуємо і смажимо на середньому вогні близько 10 хвилин.
-
Крок 14
Свіжу зелень миємо й дрібно нарізаємо.
-
Крок 15
Домашню локшину відправляємо на сковороду з овочами. Додаємо сіль і чорний мелений перець за смаком, перемішуємо. Вливаємо невелику кількість бульйону, в якому варилася локшина, в сковороду. Тушкуємо локшину з овочами під кришкою ще близько 10 хвилин. Додаємо порізану дрібно свіжу зелень петрушки, кропу і зелену цибулю. Перемішувати. Вимикаємо вогонь. Блюдо готове.
-
Крок 16
Подаємо домашню локшину з овочами до столу. Смачного!
корисно знати
Будьте готові до того, що борошна може знадобитися більше або менше, ніж зазначено в рецепті. Орієнтуйтеся не на кількість борошна, а на бажану консистенцію тіста. Щоб уникнути помилок, читайте про борошно та його властивості!
Зверніть увагу, що в деяких випадках немає потреби видаляти гіркоту з баклажанів — зазвичай не гірчать молоді овочі, а також деякі особливі їхні сорти.
Які кабачки підійдуть найкраще? Вибирайте молоді плоди з ніжною шкіркою. Помийте їх і очистіть від шкірки. Зовсім тоненьку шкірку зрізати не обов'язково. Якщо використовуєте зріліші кабачки, зріжте грубу шкірку і виріжте серединку з насінням.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Кабачки - 23 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Баклажани - 24 ккал/100г
- Перець солодкий - 27 ккал/100г
- Помідори - 23 ккал/100г
- Оливкова олія - 913 ккал/100г
- Кухонна сіль - 0 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Борошно пшеничне - 325 ккал/100г
- Куряче яйце - 157 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Друга страва
- Гарнір
- Яйце
- Овочі
- Борошно
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Інше
- Варіння
- Гасіння
- Вегетаріанство
- Рецепти пісних страв без масла
- Спаґеті
- Тушковані овочі
- Другі страви з кабачків
- Другі страви з баклажанів
- Гарнір до м'яса
- Яйця з помідорами
- Курячі яйця
- З кабачків
- З моркви
- З помідор
- З баклажан
- З солодкого перцю
- З лука
- Пшеничне борошно
- Перець
- Солі
- Масло
- Вода


