Закуска з печериць з морквою

проста і смачна закуска для свят і на кожен день. Закуска з печериць з морквою на святковий стіл, яка сподобається багатьом і приємно здивує своїми чудовими смаковими якостями! Можна брати будь-які Набори трав і спецій. Наприклад, соєвий соус або кріп або бальзамічний оцет. Пробуйте!

сибірячка готуєAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 20 % 1 г
жири 60 % 3 г
вуглеводи 20 % 1 г
38 ккал
ГІ: 18 / 82 / 0

покрокове приготування

час приготування: 15 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Як зробити смачну закуску з печериць з морквою? В першу чергу готуємо необхідні продукти для швидкого приготування корейського салату з печерицями.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Для приготування заправного соусу для салату візьміть невелику миску і викладайте в неї пропущені через прес два зубчики часнику, після чого висипайте в миску половину чайної ложки солі і одну столову ложку цукру.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Висипайте в миску сім грамів приправи для моркви по-корейськи, якщо її немає під рукою, то додайте суміш з чорного з червоним перців, базилік з меленим коріандром і добре перемішайте між собою всі сухі інгредієнти.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Виливайте в миску з приправами сімдесят мілілітрів рослинного масла.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Виливайте в загальну миску сімдесят мілілітрів 6% столового оцту.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Перемішайте між собою всі інгредієнти в мисці і дайте приготовленої заправці для салату трохи часу настоятися.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Візьміть тертку для корейської моркви і натирайте в тарілку одну середню моркву. Немає терки для корейської моркви? Це не проблема! Беріть просту тертку.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Наріжте середніми шматочками половину кілограма печериць і викладайте їх в поставлену на плиту каструлю, після чого виливайте в каструлю з грибами півтора літра окропу.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Додайте в каструлю одну чверть чайної ложки солі і доведіть до кипіння на великій температурі плити, після чого продовжуйте проварювати гриби три-чотири хвилини.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Візьміть друшляк і зливайте через нього грибний бульйон в підходящу ємність.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Викладайте відварені гриби в об'ємну миску.

  12. Крок 12

    Крок 12

    Викладайте натерту моркву в миску з відвареними грибами.

  13. Крок 13

    Крок 13

    Виливайте в загальну миску приготовлену раніше і настояну заправку.

  14. Крок 14

    Крок 14

    Добре перемішуйте між собою всі інгредієнти в мисці.

  15. Крок 15

    Крок 15

    Прикриваємо миску з приготованим салатом кришкою і даємо йому настоятися протягом двох-трьох годин.

  16. Крок 16

    Крок 16

    Після закінчення часу розкладайте приготований салат по-корейськи по порційних тарілках і подавайте його до столу.

  17. Крок 17

    Крок 17

    Готуємо разом, готуємо просто, готуємо вдома найсмачніші страви з доступних продуктів за нашими рецептами! Приємного всім апетиту!

  • пропонуємо вашій увазі рецепт швидкого і досить простого в приготуванні салату з печерицями та морквою по-корейськи на будь-який святковий стіл! Якщо хочете подати з'явилися на порозі гостям щось незвичайне і оригінальне, то обов'язково приготуйте соковитий, ароматний і вишукано смачний салат зі звичайних печериць з морквою! Ця легка і одночасно ситна святкова закуска без всякого сумніву приємно здивує ваших друзів своїм вишуканим смаком! Приємного вам апетиту!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Печериці - 24  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Столовий оцет - 11  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Базилік свіжий - 27  ккал/100г
  • Базилік сушений - 251  ккал/100г
  • Мелений коріандр - 298  ккал/100г
  • Суміш мелених перців - 255  ккал/100г

Схожі рецепти