склад / інгредієнти
покрокове приготування
помите і нарізане соломкою куряче філе обсмажити до золотистого рум'янцю на оливковій олії. Потім нарізав цибулька, болгарський перчик, а печериці нашаткувати соломкою. Зрозуміло перед цим все помив і очистив від відходів. Виклав грибочки, цибулю і перець в сковорідку з курячим філе, влив сметанку, присолити і поперчив. Трохи протушкувати і через пару хвилин влив чарочку Мадери. Коли їжа почала кипіти, вимкнув вогонь, розклав по тарілках і посипав готову курку з грибами-печерицями в соусі зі сметани і Мадери по-болгарськи подрібненою зеленню петрушки і кропу. Ця страва болгарської кухні навчив мене готувати один з друзів-кухарів. Кулінарних рецептів курки в Мадері не так вже й мало, але цей виділяється серед них своїм незвичайно ніжним смаком і традиційним поєднанням продуктів. Серед інгредієнтів немає нічого такого, що могло б збентежити любителя класичної кухні, але в той же час є своя неповторна гармонія смаку. Мадеру можна замінити хересом, а печериці - вешенками. Головне, щоб знайшлося півкіло курячого філе і кожен зможе порадувати рідних і близьких цією дивовижною їжею.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Сметана 30 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал/100г
- Сметана 20% - ної жирності - 210 ккал/100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал/100г
- Сметана - 210 ккал/100г
- Перець солодкий - 27 ккал/100г
- Печериці - 24 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Зелень петрушки - 45 ккал/100г
- Зелень кропу - 38 ккал/100г
- Вина міцні - 163 ккал / 100г
- Вино міцне (мадера) - 150 ккал / 100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Перець мелений червоний - 318 ккал/100г
- Оливкова олія - 913 ккал/100г
- Куряча грудка (філе) - 113 ккал/100г