Рисова каша з родзинками і молоком

молочні каші-сніданок з дитинства! Готуй і насолоджуйся! Рисова каша, зварена на молоці - відмінний сніданок або полуденок і для дітей, і для дорослих. Якщо додати в неї улюблені сухофрукти - буде ще смачніше!

ВалеріяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 10 % 3 г
жири 10 % 3 г
вуглеводи 81 % 25 г
137 ккал
ГІ: 13 / 87 / 0

покрокове приготування

час приготування: 45 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Інгредієнти.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Сухий перебраний рис висипаємо в каструльку.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Заливаємо холодною водою і ставимо на найменший вогонь варити. Солити.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Сухофрукти миємо й заливаємо окропом.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Періодично помішувати рис.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Через 5-10 хвилин зливаємо воду з кураги і родзинок.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Курагу нарізаємо так, щоб вона з родзинками була приблизно однакового розміру.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Ось так.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Коли рис ввібрав воду - додаємо молоко і цукор і варимо під кришкою 10 хвилин.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Пробуємо рис на готовність.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Коли рис готовий - додаємо сухофрукти і вимикаємо плиту. Даємо настоятися хвилин 10. Перед подачею додаємо вершкове масло і перемішуємо.

корисно знати

Важливо! Щоб страви з рисом виходили незмінно смачними, читайте статтю про тонкощі вибору рису та секрети його приготування.

Рис за бажання можна замінити на будь-яку іншу крупу. Але враховуйте особливості приготування різних круп! Час варіння може змінитися як у менший, так і в більший бік. Деякі з круп потребують попереднього замочування.

Як правильно розпарити родзинки? Залийте добре промиті родзинки гарячою водою і залиште на 10–15 хвилин. За цей час вони стануть м'якими. Злийте воду й обсушіть їх паперовими рушниками.

Як вибрати ідеальну каструлю для супу, каші чи засолювання огірків читайте у статті про каструлі.

Для приготування краще використовувати нейтральну за смаком фільтровану або бутильовану воду. Якщо ж ви використовуєте воду з-під крана, майте на увазі, що вона може додати страві неприємний характерний присмак.

  • смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Рис - 344  ккал/100г
  • Дикий рис сирий - 353  ккал/100г
  • Рис білий вітамінізований варений - 130  ккал/100г
  • Рис білий вітамінізований сирий - 363  ккал/100г
  • Рис білий, обварений паром, з довгими зернами варений - 123  ккал/100г
  • Рис білий, обварений парою, з довгими зернами сирої - 369  ккал/100г
  • Рис коричневий варений - 119  ккал/100г
  • Рис коричневий сирий - 360  ккал/100г
  • Рис миттєвого приготування, готовий до вживання - 109  ккал/100г
  • Рис миттєвого приготування сухий - 374  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Ізюм - 280  ккал/100г
  • Кишмиш - 279  ккал/100г
  • Курага - 215  ккал/100г
  • Персики сушені - 254  ккал/100г
  • Урюк - 290  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти