Окрошка на курячому бульйоні
раптове союз літнього супу і курячого бульйону. Якраз для холодів! легкий, по-справжньому весняний смак! Варіантів приготування окрошки існує безліч: її готують і на кефірі, і на квасі, і на сметані, і на бульйоні, що, до речі, є моїм найулюбленішим варіантом цієї страви.
покрокове приготування
-
Крок 1
Інгредієнти: куряча грудкакартофель огурецяйцазеленый лук, укропмайонез,сметанакуриний бульйон,сіль,лимонна кислота
-
Крок 2
Нарізаємо картоплю і яйця
-
Крок 3
Нарізаємо огірок
-
Крок 4
Нарізаємо курячу грудку
-
Крок 5
Нарізаємо зелену цибулю і кріп
-
Крок 6
Все перемішуємо додаємо сметану, майонез
-
Крок 7
Готову страву ставимо в холодильник на 1 годину.Виходить ароматна весняна окрошка, добре охолоджує в жарку пору року можна подавати з сироваткою,кефіром, квасом
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Куряча грудка - 113 ккал/100г
- Картопля зріла - 80 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Огірки свіжі - 15 ккал/100г
- Цибуля зелена - 19 ккал/100г
- Зелень кропу - 38 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез «провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
- Сметана - 210 ккал/100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал/100г
- Сметана 20 % - ної жирності - 210 ккал/100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал/100г
- Сметана 30 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Лимонна кислота - 0 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Суп
- Яйце
- М'ясо та м'ясопродукти
- Молочні продукти
- Овочі
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Варіння
- Охолодження
- Рецепти пісних страв без масла
- Суп з яйцем
- Суп з м'ясом
- Холодні супи
- Картопляний суп
- Заготовки з овочів
- М'ясо птиці
- Сметана
- Курка з овочами
- З картоплі
- З огірків
- З лука
- Лимонна кислота
- Солі
- Кропу
- Майонез
