Грибний суп з м'ясом з печериць

дивовижно смачний, густий і наваристий супчик! Ароматне блюдо з насиченим смаком, яке виходить дуже ситним. Вистачить і однієї тарілочки, щоб вгамувати голод. У ньому є все найсмачніше: квасоля, гриби, м'ясо, різноманітні овочі та зелень. Готуйте із задоволенням!

AndreyAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 39 % 9 г
жири 17 % 4 г
вуглеводи 43 % 10 г
117 ккал
ГІ: 21 / 32 / 47

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Готуємо продукти за списком і вивчаємо рецепт, в якому розповідається, як зварити грибний суп з м'ясом.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Перебираємо і промиваємо квасолю. Замочуємо її на кілька годин, я це роблю з вечора, відварюємо до готовності і даємо стекти зайвої рідини. Під час варіння квасоля не перемішуємо і каструлю кришкою не накриваємо.

  3. Крок 3

    Крок 3

    М'ясо можна брати будь-який, але краще свинину, втім, можна змішати її з яловичиною. Так ось, м'ясо режим кубиками і обсмажуємо в каструлі з товстими стінками на рослинному маслі до зарум'янювання. Помішуємо, вогонь робимо середній. Потім наливаємо гарячу воду, щоб вона тільки покривала м'ясо, і тушкуємо до готовності.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Картоплю чистимо, миємо, нарізаємо кубиками і знову моєму. Цибулю чистимо і нарізаємо півкільцями. Моркву чистимо і натираємо на крупній тертці.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Перець миємо, чистимо від насіння і нарізаємо соломкою. Зелень миємо й подрібнюємо. Печериці миємо й нарізаємо тонкими пластинками.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Гриби обсмажуємо на сковороді з рослинним маслом на середньому вогні при помішуванні 5 хвилин.

  7. Крок 7

    Крок 7

    На м'ясо укладаємо шарами квасоля, овочі, крім картоплі, гриби, солимо за смаком і додаємо спеції, доливаємо води. Тушкуємо 15 хвилин.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Додаємо картоплю і зелень. Газ зменшуємо до мінімуму і тушкуємо до готовності картоплі - це приблизно 20 хвилин.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Наше блюдо готове!

  • грибний суп з м'ясом з печериць - це дивовижно смачний суп. Ні, не суп, а щось дуже густе, наваристе і смачне. На батьківщині айнтопфа, в Німеччині, існує безліч кулінарних рецептів його приготування, буквально в кожній родині його готують по-своєму. Я сама знаю близько п'яти рецептів цієї страви, яке вдома ми називаємо "два-в-одному". Насправді, це не зовсім суп, але і не зовсім друге, це щось середнє. Ця страва нікого не залишить байдужим. Можна приготувати схожі супи і з інших продуктів: яловича печінка і картопля з морквою або яловичина з кукурудзою і рисом, як варіант!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яловичина пісна - 158  ккал/100г
  • Жир яловичий топлений - 871  ккал/100г
  • Окіст варений - 269  ккал/100г
  • Яловича солонина - 216  ккал/100г
  • Яловичина-грудинка - 217  ккал/100г
  • Яловичина жирна - 171  ккал/100г
  • Яловичина - лопатка - 137  ккал/100г
  • Яловичина-нежирне печеня - 200  ккал/100г
  • Яловичина-окіст - 104  ккал/100г
  • Яловичина-оковалок - 127  ккал/100г
  • Яловичина - ребра - 233  ккал/100г
  • Яловичина - хвіст - 184  ккал/100г
  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Печериці - 24  ккал/100г
  • Квасоля - 328  ккал/100г
  • Біла квасоля - 333  ккал/100г
  • Квасоля вогненно-червона - 23  ккал/100г
  • Квасоля свіжозаморожена в упаковці (300 г.) - 102  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Перець солодкий - 27  ккал/100г
  • Спеції сухі - 240  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г

Схожі рецепти