Салат Берізка з грибами і куркою

яскравий, барвистий салат для святкового столу і не тільки! Жоден святковий стіл не обходиться без будь-яких салатів. І кожна господиня обов'язково готує свій фірмовий салат, намагається зробити його не тільки смачним, але і оригінальним і красивим. Салат Берізка за своїм оформленням точно не залишиться непоміченим. Він не тільки цікавий зовні, але і відмінний на смак за своїм складом. Курка і гриби добре поєднуються і доповнюють один одного, роблячи салат смачним і ситним.

SnezhanaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 44 % 12 г
жири 44 % 12 г
вуглеводи 11 % 3 г
168 ккал
ГІ: 86 / 14 / 0

покрокове приготування

час приготування: 45 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Куряче філе промиваємо під проточною водою і відварюємо в підсоленій воді на середньому вогні, досить варити його 25 хвилин. Бульйон зливаємо або використовуємо для приготування інших страв, охолоджене куряче філе дрібно нарізаємо ножем.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Гриби для цього салату можна використовувати будь-які за смаком і наявності: лісові або печериці, варені, смажені або мариновані. З маринованими грибами салат виходить цікавіше на смак. Мариновані лісові гриби промиваємо під проточною водою, даємо рідини повністю стекти, гриби дрібно нарізаємо ножем.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Ріпчасту цибулю чистимо і дрібно нарізаємо. Якщо ріпчаста цибуля здається занадто гірким, його можна замаринувати або обдати окропом.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Другий спосіб більш простий, але не менш ефективний. Порізану цибулю кладемо в глибоку миску і заливаємо окропом, залишаємо на пару хвилин, воду зливаємо.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Твердий сир можна використовувати будь-якого сорту за смаком і бажанням, головне, щоб він був не м'яким. Сир натираємо на дрібній тертці.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Курячі яйця миємо, кладемо в каструльку, заливаємо водою і варимо круто, варимо курячі яйця на середньому вогні близько 20 хвилин. Воду краще посолити, щоб вони добре чистилися від шкаралупи. Воду зливаємо, заливаємо їх холодною водою, охолоджуємо, чистимо.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Білки відокремлюємо від жовтків, кожен з них натираємо на середній тертці окремо.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Перо зеленої цибулі миємо, просушуємо і дрібно нарізаємо ножем. Викладаємо салат шарами, можна через кулінарне кільце або просто в тарілку.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Першим шаром йде подрібнене куряче філе. Змащуємо його майонезом. Зверху посипаємо порізаними маринованими грибами. Знову шар майонезу.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Посипаємо натертим твердим сиром, тонкий шар майонезу. Починаємо оформляти салат. По центру насипаємо тертим жовток курячого яйця, навколо білок. Стовбур Берізки робимо з цівки майонезу через кондитерський шприц. Листя Берізки можна викласти подрібненим промитим пером зеленої цибулі. Смужки на стовбурі Берізки можна зробити з чорних маслин або шматочка чорного хліба. Салат готовий. Даємо йому просочитися в холодильнику і подаємо до столу. Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Куряча грудка (філе) - 113  ккал/100г
  • Куряче яйце - 157  ккал/100г
  • Мариновані печериці - 12  ккал/100г
  • Сир «Російський» - 366  ккал/100г
  • Алтайський сир - 355  ккал/100г
  • Грюйер сир - 396  ккал/100г
  • Каунаський сир - 355  ккал/100г
  • Латвійський сир - 316  ккал/100г
  • Литовський сир - 250  ккал/100г
  • Озерний сир - 350  ккал/100г
  • Сир «аіадеус» - 364  ккал/100г
  • Сир «Алтайський» 50% жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400  ккал/100г
  • Сир білий - 100  ккал/100г
  • Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «голландський» - 352  ккал/100г
  • Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360  ккал/100г
  • Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420  ккал/100г
  • Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401  ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260  ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395  ккал/100г
  • Сир «костромський» - 345  ккал/100г
  • Сир «ламбер» - 377  ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327  ккал/100г
  • Сир «ло спальміно» - 61  ккал/100г
  • Сир «Пошехонський» - 350  ккал/100г
  • Сир «радянський» - 400  ккал/100г
  • Сир «степовий» - 362  ккал/100г
  • Сир «Углицький» - 347  ккал/100г
  • Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363  ккал/100г
  • Сир «Швейцарський» - 335  ккал/100г
  • Сир «Ярославський» - 361  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624  ккал/100г
  • Майонез легкий - 260  ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627  ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502  ккал/100г
  • Майонез столовий - 627  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Цибуля зелена - 19  ккал/100г
  • Чорний хліб - 217  ккал/100г
  • Хліб житній формовий - 217  ккал/100г

Схожі рецепти