склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Необхідні інгредієнти для тіста
Крок 2:
У кефір насипаємо 2-3 частини всієї борошна, перемішуємо
Крок 3:
Потім додаємо соду і сіль
Крок 4:
Додаємо решту борошна, залишивши приблизно 0,5 склянки для підсипки столу
Крок 5:
Тісто має вийде м'яким, липким, не дуже крутим, таким, щоб з ним можна було в подальшому працювати, по консистенції приблизно як на кефірні пиріжки. Даємо тісту відпочити 20 хвилин, за цей час клейковина в борошні розбухне
Крок 6:
Через зазначений час щедро посипаємо стіл борошном, беремо частину тіста і формуємо з нього ковбаску товщиною близько 2 см
Крок 7:
Нарізаємо ковбаску шматочками товщиною в 2 см
Крок 8:
Далі галушки відварюємо. Зробити це можна двома способами
Крок 9:
На пару( в якості пароварки я використовую мультиварку, виставивши потрібний режим)
Крок 10:
Коли вода закипить, встановлюємо підставку для приготування на пару, попередньо змащену олією, галушки укладаємо на відстані один від одного, тому що вони збільшуються в розмірах
Крок 11:
Варимо на пару 7 хвилин
Крок 12:
Або відварюємо галушки в підсоленій воді 5-7 хвилин
Крок 13:
Готові галушки виловлюємо за допомогою шумівки
Крок 14:
Вважається, що галушки на пару пишніше... Я спеціально порівняла галушки, зварені обома способами. Зліва та, що зварена на пару, праворуч - в каструлі. Мені здалися вони однаковими, єдине та галушка, яка зварена на пару, має більш правильну форму. Але, можливо, це особливості моєї пароварки-мультиварки? Спробуйте обидва способи, щоб порівняти!
Крок 15:
До кожної звареної партії галушок додаємо по невеликому шматочку вершкового масла, щоб галушки не злиплися. Посуд з галушками періодично струшуємо. Я складаю галушки в великий глиняний горщик і накриваю кришкою, так галушки зберігають тепло і їх можна в подальшому запекти при бажанні в духовці. Звичайно, галушки можна їсти вже і в цьому вигляді, але набагато смачніше подавати їх разом із заправкою
Крок 16:
А для заправки нам знадобиться: трохи вареної курки, цибуля, морква, часник, подчеревок (або сало з м'ясним прошарком, або жирна свинина), мені подобається саме ця частина, тому що вона менш жирна - це я б сказала Це щось середнє між салом і м'ясом
Крок 17:
Нам буде потрібно також бульйон, в якому варилася курочка, і трохи сметани
Крок 18:
Підчеревок нарізаємо довільними шматочками
Крок 19:
Обсмажуємо на сковороді, щоб трохи витопився жир
Крок 20:
Тим часом цибулю ріжемо, моркву тремо
Крок 21:
Подчеревок (сало, м'ясо) солимо
Крок 22:
Додаємо мелений чорний перець
Крок 23:
Коли підчеревок трохи обсмажився, додаємо нарізану цибулю
Крок 24:
Потім терту моркву, перемішуємо і тушкуємо під кришкою 5-7 хвилин
Крок 25:
Потім сюди ж пропускаємо часник через прес. Повинна сказати що на цьому етапі на кухні стоїть обладнаний аромат і швидше за все домашні вже прибігли подивитися чим це ж так пахне)))
Крок 26:
Додаємо відварну курку
Крок 27:
Вливаємо бульйон
Крок 28:
Додаємо сметану, можна ще трохи підсолити за смаком
Крок 29:
Тушкуємо під кришкою ще 5 хвилин, орієнтуємося по подчеревку, він повинен стати м'яким. Варіантів заправки безліч: фарш+цибуля+морква+часник+бульйон+сметана, курка+цибуля+морква+часник+..., сало обсмажити до шкварок + цибуля+..., м'ясо + цибуля+... Вибирайте вподобаний вам!
Крок 30:
Галушки поливаємо заправкою і подаємо до столу! Можна піти далі і запекти в цьому самому горщику ще хвилин 20. Але по мені це вже дуже і дуже смачно!
Крок 31:
Смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Курка I категорії - 238 ккал/100г
- Курка ii категорії - 159 ккал/100г
- Курка, м'якоть без шкіри - 241 ккал/100г
- Курчата - 140 ккал/100г
- Сметана 30 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал/100г
- Сметана 20 % - ної жирності - 210 ккал/100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал/100г
- Сметана - 210 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Кефір жирний - 62 ккал/100г
- Кефір 1%-ної жирності - 38 ккал/100г
- Кефір знежирений - 30 ккал/100г
- Кефір " доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45 ккал/100г
- Кефір 2,5% жирності - 53 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Супова зелень свіжозаморожена в упаковці - 41 ккал/100г
- Зелень - 41 ккал/100г
- Сода харчова - 0 ккал/100г
- Кухонна сіль - 0 ккал/100г
- Бульйон - 15 ккал/100г
- Підчеревок свинячий - 630 ккал/100г