М'ясний суп з яловичини з галушками і овочами

ароматне блюдо, яке сподобається навіть малюкам! Чудовий рецепт приготування ситного і наваристого м'ясного супу з галушками, морквою і болгарським перцем, який обов'язково сподобається багатьом і приємно здивує своїми чудовими смаковими якостями!

сибірячка готуєAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 27 % 4 г
жири 33 % 5 г
вуглеводи 40 % 6 г
81 ккал
ГІ: 11 / 2 / 87

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Готуємо необхідні продукти зі спеціями для приготування смачного м'ясного супу з овочами і галушками.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Розбиваємо і додаємо в миску одне куряче яйце.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Висипаємо в миску половину чайної ложки солі і перемішуємо.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Висипаємо в миску частинами двісті грамів пшеничного борошна.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Перемішуємо всі інгредієнти в мисці віночком і замішуємо тісто.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Тісто збираємо в грудку і продовжуємо добре вимішувати його руками близько семи хвилин.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Приготоване щільне тісто викладаємо в миску, після чого його прикриваємо і відставляємо миску в сторону.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Ставимо каструлю на плиту і наливаємо в неї три столові ложки рослинної олії, після чого добре його прогріваємо на середній температурі плити.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Викладаємо в каструлю сімсот грамів нарубаної шматочками яловичини на кістки і злегка обсмажуємо.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Досить дрібним кубиком нарізаємо одну велику головку ріпчастої цибулі.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Викладаємо нарізану цибулю в каструлю з м'ясом і добре перемішуємо.

  12. Крок 12

    Крок 12

    Нарізаємо фігурним ножем тонкими кільцями одну велику моркву.

  13. Крок 13

    Крок 13

    Викладаємо нарізану моркву в загальну каструлю.

  14. Крок 14

    Крок 14

    Добре перемішуємо між собою всі інгредієнти в каструлі.

  15. Крок 15

    Крок 15

    Наливаємо в каструлю з м'ясом і овочами два літри води і закривши кришкою доводимо її до кипіння, після чого проварюємо всі інгредієнти тридцять п'ять хвилин.

  16. Крок 16

    Крок 16

    Викладаємо тісто на присипаний невеликою кількістю борошна стіл і розгортаємо до коржі товщиною три міліметри.

  17. Крок 17

    Крок 17

    Розрізаємо корж на дві однакові частини.

  18. Крок 18

    Крок 18

    Змащуємо коржі розм'якшеним вершковим маслом.

  19. Крок 19

    Крок 19

    Насипаємо на коржі трохи сушеної зелені і акуратно звертаємо їх в щільні рулети.

  20. Крок 20

    Крок 20

    Добре зчіплюємо краю рулетів.

  21. Крок 21

    Крок 21

    Приготовані рулети нарізаємо шматочками близько одного сантиметра завтовшки.

  22. Крок 22

    Крок 22

    Нарізаємо досить крупно чотири очищених картоплі.

  23. Крок 23

    Крок 23

    Викладаємо нарізану картоплю в каструлю і закривши її кришкою доводимо до кипіння, після чого варимо картоплю п'ятнадцять хвилин.

  24. Крок 24

    Крок 24

    Невеликими півкільцями нарізаємо один болгарський перець.

  25. Крок 25

    Крок 25

    Викладаємо нарізаний перець в каструлю разом з галушками, потім підвищуємо градус варіння і перемішуємо всі інгредієнти.

  26. Крок 26

    Крок 26

    Викладаємо в каструлю дві столові ложки томатної пасти.

  27. Крок 27

    Крок 27

    Додаємо в каструлю сіль за смаком.

  28. Крок 28

    Крок 28

    Додаємо в каструлю за смаком сушену зелень і лавровий лист.

  29. Крок 29

    Крок 29

    Перемішуємо всі інгредієнти в каструлі, потім закриваємо її кришкою і проварюємо суп ще три хвилини.

  30. Крок 30

    Крок 30

    Додаємо в каструлю суміш з перців за смаком і закривши її кришкою даємо приготовленого супу настоятися кілька хвилин.

  31. Крок 31

    Крок 31

    Настоявся суп розливаємо по порційних тарілках і подаємо до обіднього столу.

  32. Крок 32

    Крок 32

    Готуємо разом, готуємо просто, готуємо вдома найсмачніші страви з доступних продуктів за нашими рецептами! Приємного всім апетиту!

  • Суп з яловичини з галушками і болгарським перцем. Ну дуже простий покроковий рецепт на обід! Запашний, ситний, корисний і наваристий – суп з домашніми галушками і болгарським перцем! Кожен обід повинен обов'язково починатися з гарячого і рідкого страви, тому такий овочевий суп з галушками і м'ясом раджу робити на мою перевіреним рецептом. Його неможливо не полюбити, адже цей суп з яловичини виходить ніжним, ароматним, насиченим. Такий яловичий суп зі справжніми домашніми галушками точно сподобається навіть вашим малюкам! Смачного вам!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яловичі реберця - 233  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Перець солодкий - 27  ккал/100г
  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Томатна паста - 82  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Куряче яйце - 157  ккал/100г
  • Борошно пшеничне - 325  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Зелень - 41  ккал/100г
  • Суміш мелених перців - 255  ккал/100г
  • Лавровий лист - 313  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти