Рамен Тонкоцу Рамен-японський суп з локшиною і відео

Суп на наваристому бульйоні і ніжною солодкуватої свининою Чашу. Тонкоцу рамен-японський суп на кістковому бульйоні з локшиною і свининою. Готується довго, у мене пішло 2 дні на приготування (1 день на бульйон і свинину), але це того варте!

nordiaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 33 % 6 г
жири 50 % 9 г
вуглеводи 17 % 3 г
122 ккал
ГІ: 46 / 54 / 0
Калорійність порахована без частини складу: у рецепті для неї вказано клас продукту, а не конкретний.

бульйон:

покрокове приготування

  1. Крок 1

    свинячі кістки замочити в холодній воді на 1 годину.

  2. Крок 2

    через годину злити воду, промити кістки.

  3. Крок 3

    перекласти в каструлю і залити водою так, щоб вода була вище кісток на 3-5 см.

  4. Крок 4

    поставити каструлю на сильний вогонь. Після того, як вода закипить варити 10 хв прибираючи пінку.

  5. Крок 5

    через 10 хвилин злити воду, промити кістки в холодній воді і помити каструлю.

  6. Крок 6

    потім перекласти кістки в чисту каструлю, залити холодною водою на 3-5 см вище кісток, додати цибулю ріпчасту, цибуля зелена, імбир і часник.

  7. Крок 7

    Довести до кипіння, зменшити вогонь до середньо-слабкого, накрити кришкою.

  8. Крок 8

    варити 6-12 годин, періодично перемішувати. (Я варила 6 годин в каструлі, потім перемістила все в мультиварку і залишила на ніч в режимі Підігрів) процідити готовий бульйон. Свинина Чашу:

  9. Крок 9

    Свинину закрутити в рулет і затягнути ниткою.

  10. Крок 10

    обсмажити в сильно розігрітій сковороді з 1 ст.л. олії з усіх боків.

  11. Крок 11

    у каструлю додати воду, саке, мирин, соєвий соус, цукор, імбир і цибулю порей.

  12. Крок 12

    поставити каструлю на вогонь, довести до кипіння.

  13. Крок 13

    Свинину покласти в соус, накрити фольгою, готувати 10 хвилин.

  14. Крок 14

    через 10 хвилин перевернути м'ясо, зменшити вогонь до мінімуму, накрити фольгою і кришкою.

  15. Крок 15

    готувати 2 години, перевертаючи свинину кожні 15-20 хвилин.

  16. Крок 16

    прибрати каструлю з вогню і дати охолонути, потім прибрати в холодильник мінімум на 6 годин (найкраще залишити на ніч).

  17. Крок 17

    Перед подачею прибрати всі нитки, нарізати свинину кружечками і за бажанням обсмажити 30 сек на сильному вогні.

  18. Крок 18

    Соус від свинини процідити, він нам знадобитися для бульйону. Рамен: бульйон:

  19. Крок 19

    у кістковий бульйон додати рибний соус і половину соусу від свинини чашу, перемішати. для рамена:

  20. Крок 20

    відварити соєві паростки в киплячій воді протягом 1 хв, потім промити в холодній воді.

  21. Крок 21

    відварити локшину і промити її під холодною водою.

  22. Крок 22

    нарізати дрібно зелену цибулю, розрізати яйце навпіл. збірка:

  23. Крок 23

    у велику миску покладіть локшину, зверху покладіть свинину, соєві паростки, яйце.

  24. Крок 24

    полийте зверху бульйоном, посипте зеленою цибулею, долийте соєвий соус за смаком.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Реберця свинячі - 321  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Імбир - 80  ккал/100г
  • Імбир маринований - 51  ккал/100г
  • Імбир сухий - 347  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Цибуля зелена - 19  ккал/100г
  • Цибуля - 41  ккал/100г
  • Свиняча шийка - 343  ккал/100г
  • Цибуля порей - 33  ккал/100г
  • Рисове вино - 256  ккал/100г
  • Соєвий соус - 51  ккал/100г
  • Рисовий оцет - 20  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Бульйон - 15  ккал/100г
  • Свинина - 259  ккал/100г
  • Окіст кабана - 113  ккал/100г
  • Свинина-відбивна на кісточці - 170  ккал/100г
  • Свинина жирна - 333  ккал/100г
  • Свинина м'ясна - 357  ккал/100г
  • Свинина-нежирне печеня - 184  ккал/100г
  • Свинина - плече - 236  ккал/100г
  • Свинина-шніцель - 352  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Яєчна локшина - 304  ккал/100г
  • Пророщена соя - 141  ккал/100г
  • Устричний соус - 121  ккал/100г

Схожі рецепти